HabiDo

سعيد • العادة • افعل
تدرب بسعادة
تؤمن HabiDo بأن الرضا عن الحياة يبدأ بالاعتناء بصحتك النفسية واتباع عادات إيجابية.
تهدف HabiDo إلى مساعدة مستخدميها على تحقيق نسخة أفضل من أنفسهم خطوة بخطوة من خلال خلق نمط حياة صحي ودعم صحتهم النفسية.
يمكن للمستخدمين إنشاء عادات والمشاركة في التحديات ومشاهدة تقدمهم والتفاعل مع روبوتات المحادثة الخاصة بالإرشاد النفسي وإكمال الاختبارات النفسية وتسجيل مشاعرهم وقراءة النصائح وجمع نقاط المكافآت.

لا يمكن أن تكون ثابتة؟ لا تقلق ، لقد غطت HabiDo:

> يساعد في التخطيط
> تذكير
> تقديم المشورة والإرشاد
> إظهار الإنجازات والتقدم
> الترويج
> استمع لمشاعرك
> يساعد على فهم نفسك
> دائما معا

يشمل HabiDo الحلول التالية لمساعدة مستخدميه على تجربة كل نجاح ، وتشجيع الالتزام والعناية بعلم النفس الخاص بهم:

يتم تشجيع كل عمل ويصبح حافزًا للالتزام به.

فرصة لجمع نقاط المكافأة لكل إجراء واستخدامها لاحتياجاتك
أظهر التقدم واشعر بالنجاح

حدد التقدم المحرز نحو الهدف
سيتم تقديم الدعم النفسي بطريقة يسهل الوصول إليها

فرص لتسجيل المشاعر ومشاركة المشاعر وفهم نفسك
مساحة للتغيير الإيجابي معًا
تركيب متعدد المهارات وتحديات التحدي الذاتي