Fitness Buddy

رفيق اللياقة هو الشريك المثالي أثناء التمرين من المنزل كما لو كنت في صالة الألعاب الرياضية.

حدد أهدافك ، واختر من بين مئات التدريبات أو خصص خططك الروتينية وخطط لها من خلال الجمع بين التمارين.
ابدأ من مستواك ، واصعد للحصول على جسم أحلامك مع الحفاظ على صحتك!

ستجد تمرينًا محددًا للظهر ، وتقاسم المنافع ، والساقين ، والكتف ، والصدر ، والذراعين ، والروتين الذي يستهدف تصحيح الموقف ، والتمدد ، والمرونة ، وتخفيف الآلام ، والإحماء ، والهدوء ، وحرق الدهون ، وفقدان الوزن ، وتمارين الجسم بالكامل.

سمات
* تمارين مفصلة وموضحة مع الرسوم المتحركة ومقاطع الفيديو.
* إجراءات محددة مثل التدريبات لكامل الجسم ، وتسكين الآلام ، والاسترخاء ، وتمارين الإطالة ، والتمارين المكتبية.
* التدريبات لكل غرض ووقت من اليوم.
* تفقد الوزن أثناء اتباع خططنا الأسبوعية.
* إنشاء إجراءات مخصصة خاصة بك بالاختيار من بين مجموعة متنوعة من التمارين.
* توقف مؤقتًا مع تذكيراتنا الذكية وقم بتعيين التذكيرات الخاصة بك.
* راقب صحتك وتقدمك داخل التطبيق وشاركه مع أصدقائك!
* جميع التمارين قابلة للتخصيص بالكامل من حيث الوقت والتكرار.