COVID Coach

لقد تغير العالم كما نعرفه ونحن نعيش في أوقات غير مسبوقة وغير مؤكدة. تم تصميم COVID Coach لمساعدتك على بناء المرونة وإدارة الإجهاد وزيادة رفاهك خلال هذه الأزمة. التطبيق مجاني وآمن ويساعد على توصيلك بموارد مهمة للتكيف والتكيف خلال جائحة COVID-19. تتوفر أدوات مخصصة لمساعدتك على التعامل مع الإجهاد ، والبقاء في صحة جيدة ، والبقاء في صحة جيدة ، والبقاء على اتصال ، والتنقل بين الأبوة والأمومة ، وتقديم الرعاية ، والعمل من المنزل أثناء الابتعاد الاجتماعي ، أو الحجر الصحي ، أو الحماية في المكان. يمكنك تتبع حالتك المزاجية ، وتصور تقدمك ، والعثور على موارد لطلب المساعدة والدعم الإضافيين. لا يلزم حساب أو كلمة مرور ولا يتم جمع بيانات المستخدم.

تم إنشاء COVID Coach من قبل فريق الصحة النفسية المتنقل التابع للمركز الوطني لتضخم اضطراب ما بعد الصدمة ، قسم النشر والتدريب.