TideTrackr: GLP-1 Tracker

TideTrackr 适用于使用 GLP-1 药物（例如 Mounjaro、Ozempic、Wegovy 或 Zepbound）的用户。它包含多种工具，可用于记录注射、追踪体重、监测糖尿病、追踪营养和运动、记录症状以及查看随时间推移的进展。

注射追踪
• 记录日期、剂量、价格、疼痛程度和注射部位
• 查看每次注射期间和注射后的体重变化
• 记录症状和经期数据

体重追踪
• 支持英石、磅、磅或公斤的单位
• 包含 BMI 和腰围身高比
• 显示体重随时间变化以及相对于每次剂量的变化

糖尿病追踪
• 记录全天血糖读数
• 根据需要添加糖化血红蛋白 (HbA1c) 结果
• 查看平均值随时间变化

每日追踪
• 追踪水分、蛋白质、卡路里摄入量以及运动类型和分钟数
• 设定目标以达成目标

图表
• 体重随时间变化
• BMI 和腰围 (WHtR)
• 血糖趋势和平均值
• 减重预测和滚动平均值
• 高级控制面板中的其他图表

数据和账户
• 使用 Google 或 Apple 登录
• 随时将数据导出为 CSV

专业版功能
• 可缩放和导出图表
• 无需截图即可直接分享图表
• 10+额外图表助您更深入地了解数据

免责声明：TideTrackr 仅是一款追踪工具，不提供医疗建议或指导。请咨询您的医疗保健提供者，了解您的治疗方案、症状或用药决定。