Jiu-Jítsu: Cursos e Aulas

通过在线课程和视频课程学习柔术，了解姿势、技巧和基本原理。非常适合想要在垫子上进步或在家训练的初学者和练习者。

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特征：
• 参加完整的柔术课程
• 带有详细技术解释的视频课程
• 按类别、模块和难度级别组织
• 搜索课程内容、位置和条款
• 将班级和课程保存为收藏夹
• 随着您的学习进度，存档或取消存档课程
• 适合在家训练或在健身房进行技术强化的理想平台

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