Frez (formerly ClimbHarder)

Frez：动不动就能训练，数据助力提升。

Frez 通过等长收缩训练，助您更智能地训练。无论您是攀岩爱好者、运动员还是康复者，Frez 都能根据您的表现提供实时反馈和结构化的训练方案。

实时力量追踪
• 通过蓝牙连接的吊秤实时显示您的力量输出。精准掌握您的拉力大小以及可以保持的时间。

峰值和耐力测试
• 测量您的最大自主收缩 (MVC) 或持续保持力量。Frez 记录每个细节，让您可以追踪训练成果并比较训练效果。

自定义训练方案
• 构建并遵循您自己的等长收缩训练方案——完全控制次数、组数、休息时间和目标力量。

离线模式
• 健身房里没有信号？没问题。即使离线，Frez 也能正常工作。

Frez 支持您的力量之旅——一次拉起。

=Frez 服务访问权限
Frez 使用最低设备权限，我们将解释原因。

= [可选] 蓝牙权限
我们需要蓝牙权限才能连接力测量设备。