忙碌爸爸计划,你所需的一切。规划器、AI 教练、计时器、日志、社区
忙碌老爸训练应用程序为您提供在忙碌老爸计划中取得成功所需的一切,一切都集中在一个地方。在主页上安排您的每周锻炼并启用通知以保持进度。记录您的训练并在数据页面上自豪地回顾每一次完成的重复。在训练后总结中输入 RPE(自觉用力程度)分数,让应用程序使用 Max Edwards 的 burpee 编程原则生成专家训练建议。反思您的训练并发展自己作为练习者的独特风格。使用间隔计时器来编程您的训练。并在社区页面上与忙碌老爸军团保持联系。排除故障、鼓励、同情、联系:每个应用程序用户都在社区页面上,随时准备交流知识和动力。如果您需要检查表格,请查看嵌入式教程;如果您需要查看程序的基础知识,那里都有。简而言之,忙碌老爸应用程序为您提供将训练提升到新水平所需的所有资源。无论您是经验丰富的从业者还是好奇的新手,您都可以通过这款应用提升自己的水平。
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