Workout for Women: Fit at Home

Tập luyện cho phụ nữ: Fit at Home là ứng dụng được thiết kế dành riêng cho phụ nữ. Có quá nhiều điểm khác nhau giữa nam và nữ, ví dụ, có mức độ sức mạnh khác nhau, nhu cầu tập thể dục khác nhau, nhu cầu hình dạng khác nhau, v.v. Vì vậy, các công cụ tập luyện là khác nhau cho phụ nữ và nam giới. Bạn phải chọn đúng công cụ để giúp bạn tiếp tục tập luyện, sau đó bạn có thể có được những gì bạn muốn, biến mục tiêu của bạn thành sự thật.

Bạn có thể giảm cân và tạo dáng cơ thể tại nhà mà bạn chỉ cần sử dụng Tập luyện cho phụ nữ của chúng tôi: Vừa vặn tại nhà. Không cần thiết bị, nó phù hợp cho cả người mới bắt đầu và các chuyên gia. Bạn chỉ cần một vài phút mỗi ngày, sau đó nó sẽ giúp bạn có được vóc dáng và cân nặng mơ ước.

Tập luyện cho phụ nữ: Fit at Home là huấn luyện viên thể hình tốt nhất của bạn, nó sẽ giúp bạn quản lý vóc dáng, giữ thể lực và nhắc nhở bạn có thói quen thể thao, đôi khi nó có thể giúp bạn thư giãn, tận hưởng mồ hôi.

Có nhiều kế hoạch tập luyện khác nhau cho các bộ phận khác nhau trên cơ thể bạn, bao gồm các chương trình tập luyện cơ bụng, mông và cơ thể, cũng bao gồm kế hoạch kéo dài cho bạn. Bạn có thể chọn kế hoạch phù hợp dựa trên tình trạng cơ thể của bạn hoặc của bạn.

Có toàn bộ các phần cho tiến trình tập luyện của bạn, bao gồm khởi động, luyện tập và kéo dài tiến độ, bạn có thể tìm thấy kế hoạch tập luyện khác nhau và tùy chỉnh cho mỗi ngày của bạn.

Thật dễ dàng để làm theo và nhấn mạnh, bởi vì bạn chỉ cần 5 - 7 phút một ngày để hoàn thành bài tập. Nó không cần bất kỳ thiết bị nào, vì vậy bạn có thể tập luyện ở bất cứ đâu và bất cứ lúc nào.

Có một số tính năng cho ứng dụng của chúng tôi:

1. Không cần thiết bị

Không có thiết bị cần thiết, vì vậy bạn có thể tập luyện ở bất cứ đâu và bất cứ lúc nào.

2. Miễn phí tải về và cài đặt

Tải xuống miễn phí từ Google Play Store, không yêu cầu bất kỳ khoản phí nào sau khi bạn sử dụng.

3. Lời khuyên cho cuộc sống hàng ngày của bạn

Có một số lời khuyên cho cuộc sống hàng ngày của bạn từ ứng dụng, bạn có thể có cảm giác khác với những lời khuyên này

4. Dễ sử dụng và làm theo

Bạn có thể tùy chỉnh kế hoạch tập luyện dựa trên trạng thái cơ thể và thời gian rảnh, mỗi ngày có kế hoạch khác nhau, vì vậy rất dễ sử dụng và làm theo

5. Ghi lại dữ liệu tập luyện và dữ liệu cơ thể của bạn

Nó có thể ghi lại tiến trình giảm cân và dữ liệu tập luyện của bạn, vì vậy bạn có thể kiểm tra hồ sơ và sửa đổi kế hoạch của bạn kịp thời

Nếu bạn đang tìm một ứng dụng để quản lý vóc dáng và thể lực của mình, bạn phải cố gắng chọn Tập luyện cho phụ nữ của chúng tôi: Fit at Home, nó sẽ khiến bạn bất ngờ một thời gian sau.