WeStrive

WeStrive cho phép khách hàng truy cập các chương trình thể dục, theo dõi tiến độ tập luyện và theo dõi hành trình tập thể dục của họ đồng thời cho phép các huấn luyện viên cá nhân điều hành doanh nghiệp của họ và nhắn tin cho khách hàng.

Từ trang chủ, xem tin nhắn từ huấn luyện viên thể hình của bạn, xem số liệu thống kê về thể lực hàng ngày của bạn và xem tổng quan về dinh dưỡng hàng ngày của bạn. Trên trang này, chúng tôi cũng làm việc với Ứng dụng Apple Health để theo dõi số bước và lượng calo đã đốt cháy của bạn.

Từ đó, trượt qua một tab đến lịch tập thể dục sẽ đóng vai trò là người lập kế hoạch tập luyện hàng ngày của bạn. Khi huấn luyện viên cá nhân của bạn chỉ định cho bạn một kế hoạch tập thể dục, yêu cầu bạn tự cân, theo dõi các macro dinh dưỡng hàng ngày của bạn hoặc yêu cầu một bức ảnh tiến độ - bạn sẽ tìm thấy danh sách việc cần làm đó ngay tại đây. Nhấp vào bài tập trong ngày sẽ đưa bạn đến ngay bài tập đầu tiên trong chương trình thể dục của bạn.

Cuối cùng, bạn sẽ dành phần lớn thời gian của mình trong tab Tàu hỏa. Tại đây, bạn sẽ có bảng phân tích đầy đủ về chương trình của mình hàng tuần. Xem những ngày bạn cần tập luyện, tổng quan về các bài tập cho ngày hôm đó, sau đó nhấp vào kế hoạch để bắt đầu.

Khi bạn đang ở trong một kế hoạch, bạn có thể chỉ cần vuốt sang trái qua các bài tập để di chuyển trong suốt chương trình. Ở cuối mỗi màn hình, bạn sẽ thấy bộ đếm thời gian tập luyện và khả năng ghi lại các hiệp, số lần lặp lại, trọng lượng và thời gian. Mỗi bài tập đi kèm với một bức ảnh và video để bạn không bao giờ bị bỏ rơi trong bóng tối khi hình thành các bài tập cụ thể. Việc ghi lại các chương trình thể dục của bạn trong chương trình sẽ giúp huấn luyện viên của bạn biết chính xác mức độ nỗ lực của bạn để đạt được mục tiêu thể dục của mình.

Huấn luyện viên & Chuyên gia thể hình - nếu bạn quan tâm đến việc phát triển doanh nghiệp đào tạo cá nhân của mình, hãy tải xuống ứng dụng rồi truy cập westriveapp.com để bắt đầu miễn phí. Thông qua WeStrive, bạn có thể tập thể dục trực tuyến với ứng dụng số một dành cho huấn luyện viên cá nhân. Bạn có thể ngay lập tức điều hành toàn bộ doanh nghiệp của mình thông qua trang web của chúng tôi, nơi bạn có thể xây dựng các chương trình, theo dõi tiến trình của khách hàng, xử lý thanh toán, v.v.

Gửi email cho chúng tôi tại help@westriveapp.com nếu có bất kỳ câu hỏi nào. Có một ngày tuyệt vời!