Unilat

Unilat cung cấp các chương trình đào tạo trực tuyến chức năng dựa trên các chuyển động đơn phương. Chúng tôi tin rằng đây là cách lý tưởng để tập luyện nếu bạn muốn xây dựng một vóc dáng cân đối và có chức năng hỗ trợ lối sống năng động. Huấn luyện đơn phương được chứng minh là làm tăng thành tích thể thao và giảm nguy cơ chấn thương trong luyện tập, thể thao và cuộc sống hàng ngày.

Hãy tham gia một trong các chương trình của chúng tôi ngay hôm nay và rèn luyện cách cơ thể bạn được thiết kế để vận động.