My Workout Plan

Kế hoạch tập luyện của tôi là người bạn tốt nhất của bạn để quản lý các bài tập, tạo thói quen, thực hiện các bài tập và ghi lại tiến trình của bạn trong suốt chặng đường.
Kế hoạch tập luyện của tôi - Gym Tracker & Planner là một bài tập, thói quen, bài tập và quản lý trọng lượng cơ thể hiện đại miễn phí, hoàn toàn có thể tùy chỉnh với sự nhấn mạnh vào sự đơn giản.
Với việc tích hợp Wear OS, bạn có thể nâng hành trình tập luyện của mình lên một tầm cao mới ngay từ cổ tay của mình!

Bài tập:
● Rất nhiều bài tập để bạn sử dụng khi tạo thói quen của riêng mình, Bao gồm ảnh và hướng dẫn
● Giao diện đơn giản nhưng mạnh mẽ để tạo bài tập tùy chỉnh của riêng bạn
● Tất cả các loại bài tập đều được hỗ trợ: Tạ, Không tạ, Dựa trên thời gian, Dựa trên khoảng cách, Kim tự tháp, Dropsets, Supersets
● Đặt màu bài tập theo ý thích của bạn để nhìn rõ hơn
● Thêm ghi chú bao gồm các liên kết hiển thị khi thực hiện bài tập

Thói quen:
● Cách đơn giản và trực quan để xem thói quen của bạn với các bài tập của họ
● Nhóm các bài tập của bạn theo cơ hoặc chỉ xem chúng theo thứ tự
● Phát các hoạt động thường ngày của bạn và ghi lại chúng

Cầu thủ tập luyện:
● Bạn có thể phát bài tập của mình khi đóng điện thoại, từ cửa sổ thông báo
● Trình phát bài tập bao gồm bộ hẹn giờ có thể tùy chỉnh hoàn toàn
● Đặt thời gian nghỉ giữa các hiệp, bài tập và thời gian tập luyện
● Âm thanh thông báo khi hết giờ
● Nhận bản tóm tắt hoạt động tập luyện với dữ liệu khả thi
● Thay đổi thứ tự các bài tập theo cách bạn muốn (ngay cả khi đang tập luyện)

Đặc trưng:
● Lịch sử tập luyện / thói quen / bài tập - xem tất cả lịch sử tập luyện của bạn và xem tiến trình của bạn diễn ra như thế nào
● Số đo cơ thể - thêm số liệu cơ thể của bạn theo thời gian và xem bạn tăng hay giảm cân như thế nào

Đi pro:
Phiên bản miễn phí là quá đủ cho người dùng trung bình nhưng bạn cao cấp hơn hoặc chỉ muốn hỗ trợ bạn có thể Go Pro
● Lưu và tải tiết kiệm, bằng cách này, quản lý một số bài tập
● Đồng bộ hóa/sao lưu trực tuyến - đồng bộ hóa và sao lưu tất cả dữ liệu của bạn lên đám mây và chia sẻ dữ liệu đó giữa các thiết bị khác
● Khả năng thêm ảnh cho bài tập của bạn
● Thống kê mạnh mẽ và phong phú với biểu đồ tiến trình
● Không có quảng cáo
● Thêm tập vào bài tập của bạn khi chơi chúng

Chúng tôi luôn phấn đấu để cung cấp trải nghiệm người dùng tốt nhất cho người dùng của chúng tôi. Và chúng tôi cũng đang tìm kiếm phản hồi, đề xuất hoặc đề xuất của bạn. Vui lòng gửi email cho chúng tôi "support@myworkoutplan.app" để chúng tôi có thể tiếp tục mang đến cho bạn những trải nghiệm và cập nhật tốt nhất