MTNTOUGH

"MTNTOUGH là ứng dụng thể dục cuối cùng bạn cần" - Tạp chí dành cho nam giới

Nhận các chương trình tập luyện và tập luyện thể dục chức năng được thiết kế để tối ưu hóa thể thao và tăng cường sức bền tinh thần, tất cả từ điện thoại, trong phòng tập thể dục, tại nhà hoặc khi đang di chuyển! Đây là chương trình rèn luyện thể lực và tập thể dục tại nhà số 1 dành cho các vận động viên leo núi và thợ săn ở vùng quê, đồng thời là nguồn tài nguyên đáng tin cậy nhất để huấn luyện thể lực trong quân đội. Được xây dựng bởi các vận động viên leo núi tận tâm và các nhà điều hành quân sự ưu tú, tất cả các bài tập đều hiệu quả và được chứng minh một cách khoa học.

MTNTOUGH không chỉ là một chương trình luyện tập thể dục; đó là một cộng đồng trực tuyến trên toàn thế giới gồm hàng chục nghìn cá nhân có cùng chí hướng cống hiến cho sức mạnh thể chất và tinh thần. MTNTOUGH cũng tin rằng sự dẻo dai về tinh thần cũng quan trọng như sức mạnh thể chất và cơ mạnh nhất trên cơ thể con người là cơ giữa hai tai của bạn.

MTNTOUGH cung cấp chương trình tập luyện sáng tạo trong ngày (WOD) thông qua các bài tập Daily Minimal Gear, mới vào mỗi ngày trong tuần và bao gồm các bài tập sử dụng chuông ấm, tạ đơn, thanh kéo, hộp tập tạ, tập luyện bằng trọng lượng cơ thể và các bài tập khác nhau phong cách amrap, emom và HIIT (luyện tập cường độ cao ngắt quãng). Được thiết kế để trở thành bài tập tốt nhất cho nam giới và không giống như Crossfit, các chương trình đào tạo và WOD của chúng tôi an toàn, được thiết kế để giúp bạn khỏe mạnh và sẵn sàng cho cuộc sống hoặc cho những chuyến phiêu lưu thám hiểm núi tập trung vào các bài tập sức bền cơ bắp với các động tác ROM đa dạng.

Nhận quyền truy cập không giới hạn vào tất cả các chương trình tập thể dục chức năng MTNTOUGH, tập luyện hàng ngày, rèn luyện sức bền tinh thần và nội dung bổ sung khi đăng ký MTNTOUGH+. Hoàn thiện với hàng trăm bài tập thể dục hiệu quả, đòi hỏi thể chất và tinh thần, bạn có thể chọn từ nhiều chương trình tập luyện mở rộng và hàng ngày để phù hợp với lịch trình của mình. Chương trình này có thể được thực hiện tại nhà, trên đường hoặc trong phòng tập thể dục, bao gồm cả các bài tập thể hình, tập luyện chuông ấm, luyện tập xen kẽ và luyện tập khả năng vận động. Các bản phát hành mới liên tục được bổ sung để bạn không bao giờ cảm thấy nhàm chán khi thực hiện cùng một thói quen tập thể dục cũ.

Với đội ngũ huấn luyện thể lực gồm các cựu Hải quân SEAL, Biệt động quân và các huấn luyện viên thể chất nổi tiếng, việc tập luyện không hề dễ dàng. Mục tiêu là chuẩn bị cho khách hàng những điều không thể tưởng tượng được và những điều thường ngày - có đủ năng lực tinh thần và sức chịu đựng về thể chất để tự cứu mình trong trường hợp khẩn cấp hoặc vượt qua 12 giờ làm việc một ngày và vẫn chơi với bọn trẻ sau bữa tối.

ĐẶC TRƯNG

> Bạn có thể bắt đầu tập luyện thể dục chức năng ngay sau khi đăng ký bằng thông tin đăng nhập vào "MTNTOUGH+". Nội dung tập luyện và phần thưởng có thể truy cập được trên mọi thiết bị.

> Đi sâu vào quá trình tập luyện theo quy định trong ngày dựa trên mức độ thể chất của bạn.

> Hướng dẫn tập thể dục cho người mới bắt đầu, trình độ trung cấp hoặc ưu tú.

> MTNTOUGH+ cho phép bạn thực hiện các chương trình đào tạo với sự huấn luyện của chuyên gia: đội ngũ huấn luyện viên và huấn luyện viên chuyên nghiệp kỳ cựu của chúng tôi sẽ dẫn dắt, thúc đẩy và thách thức bạn.

> Tất cả các chương trình tập luyện & thể dục đều được cung cấp dưới dạng video hướng dẫn và mô tả văn bản. Video biểu mẫu có thể tìm kiếm được để thuận tiện cho bạn.


Để truy cập tất cả các tính năng và nội dung, bạn có thể đăng ký MTNTOUGH: Bài tập tại nhà & phòng tập thể dục hàng tháng và hàng năm với đăng ký tự động gia hạn ngay trong ứng dụng.* Giá có thể thay đổi theo khu vực và sẽ được xác nhận trước khi mua trong ứng dụng. Trong ứng dụng, đăng ký sẽ tự động gia hạn vào cuối chu kỳ của họ.

* Tất cả các khoản thanh toán sẽ được thanh toán qua Tài khoản Google của bạn và có thể được quản lý trong Cài đặt tài khoản sau lần thanh toán đầu tiên. Thanh toán đăng ký sẽ tự động gia hạn trừ khi bị vô hiệu hóa ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc chu kỳ hiện tại. Tài khoản của bạn sẽ bị tính phí gia hạn ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc chu kỳ hiện tại. Việc hủy bỏ xảy ra do vô hiệu hóa tính năng tự động gia hạn.

Chính sách quyền riêng tư - https://lab.mtntough.com/tos
Điều khoản dịch vụ - https://lab.mtntough.com/privacy

Một số nội dung có thể không có sẵn ở định dạng màn hình rộng và có thể hiển thị kèm theo khung chữ trên TV màn hình rộng