MentCura : Self Care & Therapy

Chào mừng bạn đến với MentCura: Người bạn đồng hành về sức khỏe tâm thần được cá nhân hóa của bạn

Kiểm soát sức khỏe tinh thần của bạn với MentCura, ứng dụng sức khỏe tâm thần tất cả trong một được thiết kế để hỗ trợ hành trình hướng tới một cuộc sống hạnh phúc và khỏe mạnh hơn của bạn. Cho dù bạn muốn theo dõi tâm trạng của mình, thực hành chánh niệm, tham gia trị liệu hay thực hiện kế hoạch tự chăm sóc cá nhân, MentCura có mọi thứ bạn cần.

KHÁM PHÁ MỘT CÁCH MỚI CHĂM SÓC SỨC KHỎE TÂM THẦN CỦA BẠN

MentCura cung cấp những hiểu biết sâu sắc dựa trên AI, các công cụ tự chăm sóc có hướng dẫn và các buổi trị liệu để giúp bạn quản lý căng thẳng, lo lắng và cảm xúc một cách hiệu quả. Xây dựng khả năng phục hồi, cải thiện tâm trạng của bạn và phát triển các thói quen lành mạnh hơn bằng phương pháp dựa trên cơ sở khoa học của chúng tôi.

TÍNH NĂNG CHÍNH

✨ Theo dõi tâm trạng
Hiểu cảm xúc của bạn với tính năng theo dõi tâm trạng sâu sắc. Xác định các mô hình và yếu tố kích hoạt để nâng cao cảm xúc hạnh phúc.

🌱 Kế hoạch tự chăm sóc cá nhân
Nhận hành trình tự chăm sóc phù hợp với các bài tập hàng ngày và đề xuất phát triển dựa trên tiến trình của bạn.

🎧 Thiền & chánh niệm
Thư giãn và giảm căng thẳng với các buổi thiền có hướng dẫn được thiết kế để giúp bạn tập trung, ngủ ngon hơn và kiểm soát lo lắng.

💨 Bài tập thở
Thực hành các kỹ thuật thở đã được khoa học chứng minh để giảm căng thẳng và lấy lại quyền kiểm soát trong những khoảnh khắc choáng ngợp.

📝 Trị liệu & Hỗ trợ chuyên môn
Đặt các buổi trị liệu với các chuyên gia được chứng nhận.

🔍 Thông tin chi tiết được hỗ trợ bởi AI
Nhận thông tin chi tiết dựa trên AI được cá nhân hóa dựa trên tâm trạng và hoạt động của bạn, giúp bạn hiểu rõ hơn về sức khỏe tâm thần của mình.

🛡️ Bảo mật & Quyền riêng tư
Dữ liệu của bạn được mã hóa hoàn toàn, đảm bảo quyền riêng tư và bảo mật hoàn toàn cho hành trình chăm sóc sức khỏe tâm thần của bạn.

TẠI SAO CHỌN MENTCURA?

Các công cụ được thiết kế khoa học để nâng cao khả năng phục hồi cảm xúc và sức khỏe của bạn.

Các đề xuất được cá nhân hóa dựa trên AI để có trải nghiệm tự chăm sóc phù hợp.

Tiếp cận liệu pháp và hướng dẫn của chuyên gia mọi lúc, mọi nơi.

Giao diện đơn giản, trực quan với nền tảng an toàn và riêng tư.

THAM GIA CỘNG ĐỒNG MENTCURA

Đầu tư vào sức khỏe tinh thần của bạn và bắt đầu hành trình chăm sóc bản thân ngay hôm nay. Hãy tải xuống MentCura ngay bây giờ và thực hiện bước đầu tiên để bạn hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn.

Cần trợ giúp? Liên hệ với chúng tôi tại contact@mentcura.com