Inner Dimension TV

Inner Dimension TV cung cấp nội dung điện ảnh về yoga, thiền và phát triển cá nhân chất lượng cao bao gồm Yoga sức mạnh, Thiền định, Yin Yoga, Yoga trước khi sinh, Yoga cho người mới bắt đầu, các thực hành Nhẹ nhàng, Phục hồi và Pranayama. Nếu bạn đang tìm kiếm thử thách lâu dài, hãy thử một trong những chương trình Yoga phổ biến của chúng tôi để đặt mục tiêu và theo dõi sự tiến bộ của bạn!

Được thành lập bởi các huấn luyện viên yoga nổi tiếng thế giới Travis Eliot và Lauren Eckstrom, tất cả các lớp học và chương trình của chúng tôi đều được xây dựng và thiết kế để rèn luyện và củng cố 6 khía cạnh con người của bạn: cơ thể, năng lượng, trí óc, trái tim, nhận thức và tâm hồn.

CHÀO MỪNG MỌI CẤP ĐỘ

Inner Dimension TV dành cho tất cả các loại thiền sinh! Nếu bạn hoàn toàn mới làm quen với yoga và muốn bắt đầu với những điều cơ bản, chương trình “Yoga dành cho người mới bắt đầu” có thể là một nơi tuyệt vời để bắt đầu. Nếu bạn muốn bắt đầu ngay với các luồng hoạt động tích cực hơn, vui lòng bắt đầu với bất kỳ lớp học nào. Chúng tôi đã nghe nhiều người dùng nói rằng việc chuyển từ chương trình “Hành trình đến Yoga” kéo dài 10 ngày đến chương trình “Yoga 30 cho 30 người” kéo dài 30 ngày, sau đó đến chuỗi chương trình “Tăng cấp 108” nâng cao hơn là một cách tuyệt vời để tiến bộ và cảm thấy có cảm giác thành tựu. Tất nhiên, hãy nhớ bổ sung thêm các phong cách khác như nhẹ nhàng, âm, thiền, v.v. trong quá trình thực hiện!

NHIỀU LOẠI, LỚP VÀ CHƯƠNG TRÌNH THỰC HÀNH

Khám phá các bài tập Power Yoga, Yin, Thiền, Nhẹ nhàng, Pranayama, Phục hồi và Trước khi sinh, tất cả đều dưới dạng các lớp học riêng lẻ từ 5 đến 90 phút hoặc dưới dạng chương trình được thiết kế để hướng dẫn bạn trong hành trình 3 đến 108 ngày.

ĐIỀN THƯ VIỆN CỦA BẠN VỚI NHỮNG MÓN ƯA THÍCH CỦA BẠN

Trong Ứng dụng, hãy tìm các lớp học đã lưu và yêu thích của bạn, đồng thời theo dõi tiến trình cá nhân của bạn trong các chương trình bạn đã bắt đầu.

CÔNG CỤ TÌM KIẾM DỄ SỬ DỤNG

Cho dù bạn đang tìm kiếm một lớp yoga mạnh mẽ khiến bạn ướt đẫm mồ hôi, một buổi thiền có hướng dẫn êm dịu, một số bài tập thở tràn đầy năng lượng hay một bài nói chuyện đầy cảm hứng về trí tuệ, chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn. Bạn có thể tìm kiếm theo từ khóa hoặc sử dụng bộ lọc để thu hẹp kết quả tìm kiếm theo phong cách, người hướng dẫn, thời lượng, độ khó và chương trình.

ÂM NHẠC HỖ TRỢ … HOẶC KHÔNG

Chúng tôi cung cấp các lớp học có và không có âm nhạc. Các chương trình đặc biệt và thiền định thường có nhạc gốc để bổ sung cho việc thực hành, trong khi các lớp học độc lập thì không. Các lớp học gần đây nhất của chúng tôi cũng cung cấp cho bạn tùy chọn chơi có hoặc không có nhạc. Vì vậy, bất kể bạn có thích âm nhạc khi luyện tập hay không, bạn sẽ luôn có thể tìm được lớp học đáp ứng nhu cầu riêng của mình.

NGOẠI TUYẾN

Tải xuống bài thực hành để sử dụng ngoại tuyến và mang theo bên mình mọi lúc mọi nơi!

Hãy tải xuống Inner Dimension TV ngay bây giờ và đánh thức toàn bộ tiềm năng của bạn!