InFasting

InFasting - Ứng dụng nhịn ăn gián đoạn đơn giản và theo dõi quá trình nhịn ăn là một công cụ giảm cân mạnh mẽ. Giảm cân, cải thiện sức khỏe và đơn giản hóa lối sống của bạn. Nhịn ăn gián đoạn có tác động mạnh mẽ đến cơ thể và não bộ của bạn và có thể giúp bạn sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn. Nhịn ăn gián đoạn (IF) không chỉ định loại thực phẩm bạn nên ăn, mà là thời điểm bạn nên ăn chúng. Tìm hiểu khoa học đằng sau việc nhịn ăn gián đoạn (theo dõi quá trình nhịn ăn) để bạn có thể sử dụng nó để đạt được mục tiêu của mình. Ứng dụng nhịn ăn miễn phí này cũng bao gồm các sản phẩm bổ sung để mua.

Fast Tracker sẽ hướng dẫn bạn một lối sống mới với những thói quen lành mạnh. Bạn sẽ giảm cân hiệu quả và cảm thấy năng động hơn. Không ăn kiêng! Không có hiệu ứng yo-yo!

Các tính năng trong InFasting - ứng dụng nhịn ăn miễn phí nhịn ăn gián đoạn

- Hẹn giờ nhịn ăn: Đặt mục tiêu, bắt đầu hẹn giờ và đi đúng hướng. Ứng dụng sẽ giúp bạn đi đúng hướng với kế hoạch nhịn ăn và đạt được mục tiêu giảm cân.
- Theo dõi nhịn ăn: theo dõi nhịn ăn gián đoạn miễn phí theo dõi dữ liệu về cân nặng, tập luyện, giấc ngủ, lượng nước và tâm trạng của bạn để cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về cách giữ cho cơ thể khỏe mạnh.
- Trạng thái cơ thể: Theo dõi cân nặng của bạn, trạng thái cơ thể lúc đói, lượng nước trong ứng dụng nhịn ăn với mục tiêu.
- Kết quả cơ thể: Kiểm tra kết quả cân nặng của bạn đối với việc nhịn ăn gián đoạn.

Tại sao ứng dụng Nhịn ăn gián đoạn miễn phí?

✔ Đốt cháy lượng mỡ dự trữ trong cơ thể trong trình theo dõi giảm cân
✔ Thúc đẩy tái tạo và giải độc
✔ Làm chậm quá trình lão hóa
✔ Tăng cường trao đổi chất khi ăn kiêng
✔ Tăng cường sức khỏe và năng lượng
✔ Cải thiện chức năng não bộ và cơ thể
✔ Giảm mỡ tự nhiên, dễ dàng
✔ Nâng cao chất lượng cuộc sống
✔ Giúp giảm cân mà không cần ăn kiêng
✔ Tránh hiệu ứng yo-yo
✔ Tránh đếm calo
✔ Có thể ngăn ngừa bệnh tiểu đường và các bệnh khác
✔ Mô phỏng sản xuất hormone tăng trưởng của con người
✔ Phương pháp nhịn ăn 16:8 và các phương pháp khác

CÓ HIỆU QUẢ KHÔNG?

Người ta đã chứng minh rằng việc nhịn ăn gián đoạn dẫn đến giảm cân nhanh chóng. Trong thời gian nhịn ăn, khi lượng glycogen của bạn cạn kiệt, cơ thể bạn sẽ chuyển sang trạng thái ketosis, được gọi là chế độ "đốt cháy chất béo" của cơ thể. Đây là một cách hiệu quả để đốt cháy chất béo.

NÓ CÓ AN TOÀN KHÔNG?

Đúng. Đó là cách giảm cân tự nhiên và an toàn nhất. Các nghiên cứu cho thấy rằng việc ăn liên tục khiến cơ thể bạn không thể nghỉ ngơi để tiêu hóa, điều này có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe. Khi bạn nhịn ăn, bạn chỉ cần tạm ngừng ăn, nó sẽ giảm bớt một phần gánh nặng cho gan của bạn.

TÔI CÓ THỂ SỬ DỤNG FASTING TRACKER KHÔNG?

Với nhiều kế hoạch nhịn ăn khác nhau, bộ theo dõi nhịn ăn để giảm cân phù hợp cho người mới bắt đầu và người có kinh nghiệm, nam và nữ. Nó hướng dẫn bạn thông qua kế hoạch của bạn. Không cần phải thay đổi trình theo dõi chế độ ăn uống của bạn, bạn có thể dễ dàng tuân theo nó.

Với ứng dụng nhịn ăn gián đoạn này với các tính năng theo dõi bữa ăn và theo dõi nước, việc theo dõi thói quen ăn uống của bạn và đạt được kết quả giảm cân chưa bao giờ dễ dàng hơn thế! Tìm hiểu cách nhịn ăn và giảm cân, nhận các mẹo ăn kiêng lành mạnh đơn giản với ứng dụng theo dõi quá trình nhịn ăn với tính năng theo dõi chế độ ăn kiêng, theo dõi giảm cân cũng như theo dõi thức ăn và nước uống. Nhịn ăn gián đoạn là phương pháp giảm cân phổ biến, lành mạnh và hiệu quả nhất và được hàng trăm triệu người trên toàn thế giới tin tưởng!

Tải xuống ứng dụng nhịn ăn trung gian - nhanh hoặc trình theo dõi nhịn ăn của tôi để giúp bạn đạt được mục tiêu nhanh hơn và hiệu quả hơn! Thiết lập một kỷ luật ăn uống cơ bản, giữ cho bản thân có thể trạng tốt trong thời gian tự cách ly và sử dụng nội dung mang tính giáo dục và động lực của chúng tôi để lưu tâm đến thói quen nhịn ăn của bạn. Nhiệm vụ của chúng tôi không chỉ là cung cấp cho bạn Ứng dụng Nhịn ăn gián đoạn mà còn cải thiện sức khỏe, tăng cường giảm cân và cải thiện khả năng nhận thức. Tải xuống ứng dụng nhịn ăn miễn phí Intermittent Fasting Tracker để giảm cân ngay bây giờ. Bắt đầu hành trình mới của bạn ngay hôm nay với ứng dụng nhịn ăn 16.8！