Healix - Holistic Health Coach

Chào mừng đến với Healix AI, người bạn đồng hành sức khỏe AI cá nhân của bạn và là trình theo dõi sức khỏe toàn diện được thiết kế để bạn khỏe mạnh và hạnh phúc hơn. Tại Healix AI, chúng tôi tin vào phương pháp tiếp cận sức khỏe toàn diện, tích hợp liền mạch mọi khía cạnh sức khỏe của bạn vào một nền tảng thông minh, đơn giản.

🍏 Dinh dưỡng thông minh, đơn giản
Đừng băn khoăn không biết nên ăn gì. Healix AI đóng vai trò là huấn luyện viên dinh dưỡng cá nhân của bạn với trình lập kế hoạch bữa ăn thông minh tạo ra chế độ ăn uống được cá nhân hóa dành riêng cho bạn. Tính năng đặt bữa ăn tự động độc đáo của chúng tôi giúp bạn không phải bận tâm đến việc ăn uống lành mạnh. Với trình theo dõi thực phẩm và bộ đếm calo dễ sử dụng, bạn có thể ghi lại các bữa ăn trong vài giây. Sử dụng thư viện công thức nấu ăn lành mạnh phong phú của chúng tôi hoặc nhận danh sách thực phẩm tùy chỉnh để đơn giản hóa việc mua sắm của bạn.

💪 Thể dục phù hợp với cuộc sống của bạn
Cho dù bạn là người đam mê phòng tập thể dục hay thích tập luyện tại nhà, trình theo dõi thể dục của chúng tôi là dành cho bạn. Ghi lại bất kỳ bài tập nào và theo dõi tiến trình của bạn bằng nhật ký tập luyện chi tiết của chúng tôi. Healix là máy đếm bước chân hoàn hảo của bạn và tích hợp liền mạch với các thiết bị đeo yêu thích của bạn. Đồng bộ với Fitbit, Apple Health và Oura Ring để có bức tranh toàn cảnh về mức độ hoạt động của bạn.

🧘 Tìm sự bình tĩnh của bạn với Sức khỏe cảm xúc
Sức khỏe thực sự không chỉ là thể chất. Sử dụng trình theo dõi tâm trạng của chúng tôi để theo dõi trạng thái cảm xúc của bạn và xác định các mô hình. Healix cung cấp các công cụ để giảm căng thẳng và chánh niệm, bao gồm các buổi thiền có hướng dẫn. Nhận sự hỗ trợ về mặt cảm xúc mà bạn cần để xây dựng khả năng phục hồi và cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn.

🤖 Huấn luyện viên sức khỏe AI của bạn
Healix không chỉ là một công cụ theo dõi; đó là một đối tác thông minh trên hành trình sức khỏe của bạn. AI của chúng tôi cung cấp thông tin chi tiết về sức khỏe được cá nhân hóa để giúp bạn hiểu rõ hơn về cơ thể mình. Chúng tôi kết nối các điểm giữa chế độ ăn uống, tập thể dục, giấc ngủ và tâm trạng của bạn, đưa ra lời khuyên hữu ích để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình, cho dù đó là giảm cân, tăng cơ hay chỉ đơn giản là sống một lối sống cân bằng, lành mạnh hơn.

Tải xuống Healix AI ngay hôm nay và khám phá cảm giác khi có một ứng dụng sức khỏe thực sự toàn diện trong túi của bạn. Đã đến lúc ngừng theo dõi và bắt đầu phát triển mạnh mẽ.

LƯU Ý: Chúng tôi không cung cấp lời khuyên y tế. Mọi khuyến nghị chỉ nên được xem là gợi ý, vui lòng tham khảo ý kiến ​​chuyên gia và tự nghiên cứu trước khi thử một chế độ ăn kiêng và dinh dưỡng mới.