Fitwell

Fitwell là huấn luyện viên thể dục thông minh, máy tính calo, máy theo dõi lượng nước, chuyên gia dinh dưỡng và người lập kế hoạch tập luyện trong một ứng dụng thể dục. Cho dù bạn đã sống khỏe mạnh trong một thời gian dài hay bạn mới bắt đầu thay đổi lối sống, Fitwell sẽ trở thành ứng dụng dinh dưỡng và huấn luyện viên cá nhân dành cho bạn.

Đặt huấn luyện viên cá nhân của bạn trong túi của bạn và có được thân hình cân đối, trở nên mạnh mẽ hoặc giảm cân nhanh chóng.

Fitwell là một người bạn tập thể dục dễ sử dụng:

* Tải xuống ứng dụng và đăng ký,
* Xác định mức độ thể chất của bạn và đặt mục tiêu,
* Ghép nối với các ứng dụng thể dục và công nghệ có thể đeo khác của bạn,
* Bắt đầu theo dõi sự tiến bộ, tập thể dục và giữ dáng của bạn!

Trong khi nhiều ứng dụng thể dục tuân theo phương pháp tiếp cận một kích cỡ phù hợp với tất cả mọi người đối với sức khỏe và thể chất với kết quả đáng thất vọng, thì Fitwell bạn tập thể dục của bạn sẽ điều chỉnh từng bước phù hợp với nhu cầu và sở thích của bạn.

Kế hoạch tập luyện cá nhân của bạn tạo các bài tập bổ sung cho tất cả các hoạt động thể dục và bài tập của bạn, bao gồm yoga, chạy bộ, pilate, đi xe đạp hoặc tập thể hình. Ứng dụng dinh dưỡng đưa ra các đề xuất về bữa ăn phù hợp với bất kỳ kế hoạch ăn kiêng cá nhân nào, kể cả thuần chay hay ăn nhạt và giúp bạn ăn uống lành mạnh. Hơn 330 động tác, kết hợp bài tập không giới hạn, cập nhật thường xuyên và các bài tập rèn luyện có mục tiêu khiến Fitwell phù hợp với tất cả mọi người.

Fitwell cung cấp cho bạn trợ giúp về thể dục được cá nhân hóa:

* Trở nên cân đối và khỏe mạnh mà không cần thiết bị đặc biệt hoặc đến phòng tập thể dục
* Thực hiện các bài tập phù hợp để đạt được kết quả bạn muốn và đạt được mục tiêu nhanh chóng
* Tạo các bài tập rèn luyện sức khỏe phù hợp với lịch trình của bạn
* Nhận kết quả với một kế hoạch tập luyện phù hợp với sự tiến bộ của bạn
* Theo dõi tiến trình của bạn với các báo cáo, mẹo và phản hồi thường xuyên

Là ứng dụng dinh dưỡng và kế hoạch ăn uống lành mạnh của bạn, Fitwell hướng dẫn bạn chế độ ăn kiêng miễn phí để có một cơ thể khỏe mạnh và cân đối (hoàn toàn không bị đói!):

* Bổ sung các bài tập rèn luyện sức khỏe của bạn với chế độ ăn uống lành mạnh phù hợp
* Ăn uống lành mạnh trong khi tiếp tục ăn những món bạn yêu thích
* Sử dụng máy tính calo để theo dõi lượng calo và chất dinh dưỡng đa lượng trong chế độ ăn uống của bạn

Tương thích với / tích hợp với:
Công nghệ có thể đeo của bạn: Theo dõi mọi bước đi, nhịp điệu, quá trình tập luyện và lượng calo trong thời gian thực bằng cách đồng bộ hóa với các thiết bị của bạn
Ứng dụng sức khỏe của bạn: Theo dõi đồng thời lượng calo, bài tập luyện, số bước, khoảng cách đi bộ và chạy, v.v. trong tất cả các ứng dụng của bạn
TV của bạn: Thưởng thức các bài tập HD trên màn hình lớn để theo dõi và thực hiện các bài tập của bạn một cách dễ dàng

Kế hoạch ăn kiêng và giảm cân không dễ thực hiện! Các kế hoạch tập luyện tùy chỉnh và bữa ăn lành mạnh của Fitwell dành cho tất cả mọi người, đặc biệt là đối với những người làm việc bị hạn chế về thời gian. Các video bài tập được thực hiện bởi các huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp rất dễ theo dõi để đạt hiệu quả cao nhất. Là một ứng dụng dinh dưỡng, Fitwell sử dụng dữ liệu của bạn để đảm bảo bạn nhận được các đề xuất về bữa ăn mà bạn yêu thích.

Mặc dù Fitwell được phân loại là một ứng dụng ăn kiêng và một ứng dụng thể dục, nhưng nó còn hơn thế nữa. Fitwell là người bạn tập thể dục của bạn! Fitwell giúp bạn có thể biến bất kỳ nơi nào thành phòng tập thể dục. Thực hiện bài tập bắp tay mà không cần thiết bị, hoàn thành bài tập thể dục toàn thân tại nhà, tập bài HIIT để tăng cơ mà chỉ sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn và kết hợp tập luyện thể dục của bạn với các gợi ý về bữa ăn lành mạnh để xây dựng cơ bắp, tăng cân, giảm mỡ bụng và hơn.

Với Fitwell Premium, có được các bữa ăn và kế hoạch tập luyện cá nhân cũng như quyền truy cập vào nhiều bài tập Premium. Đăng ký có sẵn thông qua mua hàng trong ứng dụng.

Đăng ký Premium sẽ giúp bạn có quyền truy cập vào các bữa ăn và kế hoạch tập luyện cá nhân cũng như nhiều bài tập Premium và sẽ được tự động gia hạn 24 giờ trước khi hết. Bạn có thể quản lý hoặc hủy đăng ký của mình bất cứ lúc nào sau khi mua.

Đọc chính sách bảo mật của chúng tôi tại http://www.fitwell.co/privacy/ và các điều khoản sử dụng của chúng tôi tại http://www.fitwell.co/user-agosystem/