Calopeek: Pic Calorie AI Track

Hãy làm chủ sức khỏe của bạn và đạt được thành công trong việc giảm cân với Calopeek!

Calopeek là công cụ theo dõi lượng calo và nhật ký thực phẩm tối ưu, được thiết kế để giúp bạn giảm cân, cân bằng lượng calo đa lượng, theo dõi protein, carbohydrate, chất béo và duy trì mục tiêu thể dục, dinh dưỡng và chế độ ăn uống của bạn. Sử dụng tính năng phân tích lượng tiêu thụ mạnh mẽ, BMI, theo dõi dinh dưỡng, đặt mục tiêu và thông tin chi tiết thông minh — tất cả trong một ứng dụng trực quan, gọn gàng.

🌟 Các tính năng cốt lõi
Ghi lại bữa ăn và bữa ăn nhẹ một cách dễ dàng: chụp ảnh thực phẩm, quét mã vạch hoặc nhập dữ liệu để ghi lại thực phẩm, theo dõi lượng calo đa lượng, phân tích dinh dưỡng và tính lượng calo một cách liền mạch.

Phân tích dinh dưỡng tự động: tính toán ngay lập tức lượng calo, carbohydrate, protein, chất béo, chất xơ, vitamin và khoáng chất — giúp bạn hiểu rõ những gì bạn nên ăn và những gì cần giảm.

Theo dõi cân nặng và BMI: đặt mục tiêu cân nặng tùy chỉnh, theo dõi sự thay đổi BMI và theo dõi tiến trình của bạn mỗi ngày.

Cân bằng vĩ mô đơn giản: xác định mục tiêu carbohydrate/protein/chất béo cho chế độ ăn keto, giàu protein, ít carbohydrate, cân bằng—hoặc tự tạo macro của riêng bạn.

Tóm tắt hàng ngày và hàng tuần: xem xu hướng lượng calo tiêu thụ và tỷ lệ dinh dưỡng để duy trì cân nặng và thành phần cơ thể lý tưởng.

Thông tin chi tiết và gợi ý thông minh: nhận khuyến nghị dinh dưỡng được cá nhân hóa—biết bạn đang thiếu protein, nhiều carbohydrate hay thiếu chất xơ.

Cảnh báo hướng mục tiêu: lời nhắc tùy chỉnh để theo dõi bữa ăn, kiểm tra cân nặng hoặc ghi lại lượng nước uống—duy trì mục tiêu thể chất, sức khỏe và chế độ ăn uống của bạn.

Đồng bộ hóa Apple Health/Google Fit: tất cả dữ liệu dinh dưỡng, cân nặng và hoạt động của bạn được đồng bộ hóa liền mạch để theo dõi tập trung.

Tại sao nên chọn Calopeek?
Công cụ theo dõi thực phẩm toàn diện: nhập thực phẩm bằng hình ảnh, văn bản và mã vạch—Calopeek điều chỉnh theo cách bạn muốn ghi lại.

Thông tin dinh dưỡng chuyên sâu: không chỉ là lượng calo hoặc carbohydrate, Calopeek còn đi sâu hơn—phân tích protein, vitamin và nhiều hơn nữa.

Quản lý cân nặng dựa trên bằng chứng: dựa trên các kỹ thuật theo dõi lượng calo thâm hụt và macro đã được chứng minh.

Mục tiêu linh hoạt: lý tưởng cho việc giảm cân, tập thể dục, ăn kiêng, tăng cường protein, chế độ ăn ít carbohydrate, keto hoặc các kế hoạch ăn uống lành mạnh nói chung.

Giao diện người dùng trực quan: phân tích bữa ăn rõ ràng, trực quan giúp việc theo dõi dễ dàng chỉ trong nháy mắt.

Được thiết kế cho mọi người dùng: dù bạn là người mới bắt đầu sử dụng hay người dùng máy đếm calo dày dạn kinh nghiệm—một công cụ theo dõi thống nhất, đồng hành cùng bạn.

Không rườm rà: không có mánh lới gây mất tập trung—chỉ là một công cụ theo dõi dinh dưỡng và thực phẩm thông minh hỗ trợ hành trình của bạn.

🎯 Bạn đã sẵn sàng thay đổi chế độ ăn uống và thể dục của mình chưa?
Tải Calopeek ngay và bắt đầu ghi lại các bữa ăn, quét mã vạch và ghi nhật ký thực phẩm chỉ trong vài giây.

Đặt mục tiêu duy trì hoặc giảm cân, chọn mục tiêu dinh dưỡng đa lượng và để Calopeek hướng dẫn bạn.

Theo dõi tiến độ với lời nhắc hàng ngày, thông tin dinh dưỡng chi tiết và các tóm tắt đầy động lực.

Tham gia cộng đồng của chúng tôi sử dụng Calopeek để thay đổi cơ thể, kiểm soát lượng calo nạp vào, quản lý dinh dưỡng đa lượng và duy trì lối sống lành mạnh. Cho dù bạn đang tính lượng calo, cân bằng lượng chất dinh dưỡng đa lượng, theo dõi BMI, giảm lượng carbohydrate hay tăng lượng protein nạp vào, Calopeek đều cung cấp cho bạn những công cụ cần thiết.

Tải Calopeek ngay hôm nay — công cụ theo dõi thực phẩm, công cụ tính calo và công cụ tư vấn dinh dưỡng toàn diện của bạn.

EULA: https://calopeek.com/user-terms-and-conditions.html
Chính sách Bảo mật: https://calopeek.com/privacy-policy.html
Xem thêm trên trang web chính thức: https://calopeek.com