myWOD APP
不要再依賴拳擊台或健身房來記錄你的成就。你努力訓練以達到新的 Fran 時間或新的 Snatch PR;你甚至可能按了門鈴。讓我們確保當他們使用的系統改變時,您的成就能夠保留下來;使用 myWOD。
從最常見的預選 Girl & Hero 鍛鍊中進行選擇,或建立自訂鍛鍊來追蹤您的進度。透過姓名或日曆條目搜尋來找到您的上一個 PR 並在下次打破它。您也可以看到一段時間內的進度圖表。
追蹤多個不同運動參數的進度:重量、距離、次數和身高。按組數和次數進行過濾,並透過圖表查看您的進度。當熱身時,點擊重量並按百分比顯示細分。
記住它們是你的成就和你的數據;確保它安全並隨身攜帶。
• 自動資料備份
• 搜尋功能和日曆,可輕鬆追蹤過去的 WOD。
• 新增自訂動作並追蹤最大體重成就。
• 透過圖表來查看您隨時間推移的進步。
• 建立您自己的自訂 WOD 以供將來使用。
• 英制和公制設定。
• 備份和同步資料。
• 體重百分比圖表