Movement & Miles APP 無論您是在為比賽進行訓練、學習如何預防受傷,還是準備在為您量身定制的跑步機上跑步,您都來對地方了。每月訂閱包括:訪問個人鍛煉,如移動課程、音頻引導跑步和壺鈴鍛煉、每月訓練計劃和比賽計劃(5 公里馬拉松)。鍛鍊可以按級別(初級、中級和高級、持續時間或里程)進行過濾。 隱私權政策: https://movementandmiles.com/terms-of-use-privacy-policy 閱讀完整內容