Kurse für Mamas & Schwangere

keleya mom 應用程式是您在出生前和整個嬰兒時期的伴侶。每週您都會找到新的課程、文章、影片、播客和冥想，其中包含有關您與寶寶的新日常生活的專業知識和技巧。完全根據您的需求量身定制。

特別之處：在該應用程式中，您將找到有關產後恢復和骨盆底訓練、母乳餵養、產後和適當的嬰兒護理等等的獨家課程！
找到適合您的課程，並在懷孕期間為產後和母乳餵養做好準備。
帶著更幸福、積極和安全的心情度過出生後的時光。
以專業的力量和愛心為您打造。

這就是為什麼母乳哺育課程適合您：

keleya 母乳哺育課程由 8 個實用模組組成，從母乳哺育準備到添加輔食，全程陪伴您。在懷孕期間開始課程，從一開始就體驗輕鬆的母乳哺育期。

▶ 從助產士和 IBCLC 認證的哺乳顧問那裡獲得寶貴的建議

▶ 產前準備母乳餵養


▶ 了解所有關於母乳哺育時間、姿勢、節奏等的資訊。

▶ 了解如何克服哺乳困難

▶ 哺乳指南 - 保持彈性並在舒適的家中學習課程

▶ 學習更了解寶寶的訊號和發育

進入骨盆底訓練靜修課程
（無論是自然分娩或剖腹產）：

骨盆底無力在懷孕和分娩後很常見。透過持續的骨盆底訓練，可以預防壓力性尿失禁等健康後果。我們的課程有助於預防失禁和骨盆底脫垂，重新發現您的性慾，並總體上幫助您感覺更好並擁有健康的骨盆底。

這就是您將在回歸教育和骨盆底課程中獲得的內容
許多健康保險公司報銷：


▶ 8 個模組，包含寶貴的專業知識、鍛鍊和日常技巧。為了更多的幸福！

▶ 透過骨盆底運動預防失禁

▶ 了解剖腹產或直腸分離術後應注意什麼

▶ 從產後開始

▶ 由產後恢復和骨盆底訓練領域的領先專家開發

▶ 多家健康保險公司報銷


了解如何安全地照顧您的寶寶並了解有關適當嬰兒護理的所有資訊：


嬰兒護理和處理課程是您帶嬰兒第一年的 1x1 課程。獲取有關媽媽日常生活的寶貴專家建議以及有關初始設備和適當嬰兒護理的資訊。

▶ 5 小時的課程材料以及 39 個實用視頻

▶ 獲得寶貴的實用技巧、關於神話的誠實陳述以及嬰兒配件的明智產品推薦

▶ 針對照顧寶寶的所有問題，精心準備了充滿愛和鼓勵的事實

▶ 運用專業知識支持寶寶出生後 12 個月內的自然發育


直接在媽媽應用程式中探索其他有價值的課程，讓您在產後輕鬆度過一段輕鬆的時光，並建立快樂的育兒夥伴關係。期待每月增加的一系列課程，並找到您所需的支援。

你有任何問題嗎？

▶ 如果您對應用程式或課程的使用有任何疑問或問題，請寫信給我們：mama-app@keleya.de。我們很高興為您提供協助！

克萊亞：
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