BMI Calculator APP
1. 概述
BMI計算器是一款方便的線上體脂計算工具,旨在幫助使用者快速計算和評估自己的體脂百分比。透過輸入身高、體重、年齡、性別等基本身體數據,使用者可以輕鬆獲得自己的體脂百分比(BMI)結果,並根據結果獲得專業的健康建議。
2、功能特點
簡單易用:使用者只要輸入身高體重,計算機就會自動計算BMI值,並依照標準指標提供分類結果(如正常、過重、肥胖等)。
風險預測:提供計算後的使用者資料健康標準(身體狀況、標準身高體重、相關疾病風險),讓使用者更直覺地了解自己的身體健康狀況,並且可以掌控實驗。
記錄功能:使用者可以保存自己的歷史記錄,方便隨時查看體脂變化趨勢
3.目標用戶
健身愛好者:想要了解自己的身體狀況,以便制定合理的健身計畫。
注重健康的族群:想要控制體重或改善身體組成的使用者。
專業健身教練:提供客戶身體組成分析和健身建議的工具。
4. 使用場景
日常健康管理:使用者可以定期查看自己的BMI,隨時注意自己的健康狀況。
減重或增肌計畫:在製定減重或增肌計畫之前,了解您目前的體脂百分比非常重要。
運動前評估:運動員可以透過BMI計算器評估自己的身體狀況,以優化訓練計畫。
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