69 Days Ladies

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您會從不斷提供的指導視頻中受益，這些視頻將幫助您正確地完成操作並幫助您擊敗內在的混蛋。
所有視頻，包括帶有循環樂隊的額外鍛煉，都可以按照與您各自的69天女士訓練計劃相同的方式下載。
此外，您可以通過69 Days Ladies應用程序輕鬆到達您的會員區和我們的商店。

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我們的69天女士-計劃是完整的健身套餐，適合所有想要最終健身並必須將鍛煉融入日常生活的女性。通過每日營養和培訓計劃，我們設計了無縫計劃，可以與日常鍛煉和適當的家庭友好飲食完美配合。如果您想適應我們的69天女士計劃，那麼您將受益匪淺：這些概念可以輕鬆地融入到每個人的日常生活中，並向您展示適合自己的永久健身生活方式。

你的亞歷克斯和你的瑪麗