Stop Smoking - Day Counter APP
Tütün ve nikotini bırakmak size yaşamınızda özgürlük ve birçok fayda sağlayacaktır.
Çeşitli araştırmalar, her bir sigaranın hayatınızın 11 dakikasını aldığını tahmin ediyor.
Bu uygulamada size her türlü istatistiği göstermek istiyoruz, böylece sigarayı bırakmanın tüm faydalarını takip edebilirsiniz.
Sigarayı hızlı bir şekilde bırakmak nasıl çalışır?
Tütün bağımlılığınız hakkında birkaç veri belirtmeniz yeterlidir:
- Sigarayı bırakma tarihi
- Günlük içilen sigara sayısı
- Sigara içtiğiniz süre
Hangi istatistikler görüntülenir?
- Tasarruf edilen para: Sigarayı bırakarak tasarruf ettiğiniz parayı saniye saniye görün.
- Kaçınılan sigaralar: Şu ana kadar kaç sigarayı bırakmayı başardığınızı öğrenin.
- Kazanılan Ömür: Her sigaranın ömründen 11 dakika çıkardığı düşünülürse, kazanılan yaşam süresini görebileceksiniz.
- Sigarasız gün sayısı: Sigarasız gün sayacı.
Başarılar, rozetler ve motivasyon
Günler geçtikçe farklı ödüller kazanın. Her başarı elde ettiğinizde, bunu kutlayabilmeniz ve her gün motive kalabilmeniz için bilgilendirileceksiniz.
Sigarayı bırakmak için ipuçları
Bu bölümde, kötü sigara alışkanlığını bırakmanıza yardımcı olacak düzinelerce faydalı ipucu bulacaksınız.
Sigara içen biri olarak geçirdiğiniz zamanın istatistikleri
Sigara içmenin size ne kadar zarar verdiğini perspektife koymanıza yardımcı olacak çok önemli bilgileri keşfedin. Ne kadar para harcadığınızı, toplamda ne kadar sigara içtiğinizi ve ne kadar zaman kaybettiğinizi görebileceksiniz.
Sağlık iyileştirmeleri
Bu bölümde, kan basıncınızı normalleştirmekten nikotini vücudunuzdan atmaya kadar ilerlemenizi ve sağlığınızdaki gelişmeleri görebilirsiniz. Sağlığınızdaki gelişmeleri takip etmek, nüksetmenizi daha da zorlaştıracaktır.
Gizlilik ve PIN numarası
Bu uygulama sizden e-posta veya şifre gibi kişisel bilgiler istemez, bu nedenle bilgiler kişisel ve anonimdir. İsteğe bağlı olarak bir PIN numarası ekleyebilirsiniz, böylece sizin izniniz olmadan hiç kimse uygulamayı açamaz.
Gelecekteki tasarruflar
1 haftadan 10 yıla kadar, tütünü bırakmaktan gelecekte ne kadar tasarruf edeceğinizi görebileceğiniz bir tablo eklendi. Bu, ne kadar para harcadığınızı görmenize yardımcı olacaktır.
Bu uygulamayı kullanmanın avantajları
- Sezgisel ve kullanımı kolay tasarım
- Tamamen ücretsiz ve sınırsız
- Her saniye güncellenen tam istatistikler
- En iyi sigarayı bırakma ipuçları
- Günlük yaşamınızda size yardımcı olacak günlük onaylamalar