Steptember APP
Bir aylık ruh hali artışı sizi bekliyor!
Bu Steptember'da fitness konusunda yaratıcı olun ve refahı ön plana çıkarın.
Günde 10.000 adım - kendi tarzınızda.
Adım atın, hareket edin, oynayın, bisiklete binin, esneyin. Steptember'ınızı nasıl geçireceğiniz tamamen size kalmış! İster dans molası, ister Pilates dersi veya bisiklet turu olsun, her hareket önemlidir - ve hepsini burada takip edebilirsiniz.
Steptember uygulamasıyla şunları yapabilirsiniz:
• Adımlarınızı takip edin ve yüzme, bisiklete binme veya hatta ev temizliği gibi 40'tan fazla aktiviteyi adımlara dönüştürün
• Otomatik takip için Apple Health veya Google Health Connect ile senkronize edin
• Canlı liderlik tablolarında iş yerinizi, ekibinizi ve iş arkadaşlarınızı takip edin
• Hareket halindeyken bağış toplamak için kişisel QR kodunuzu alın
• Bağış toplama hedefinizi izleyin
• Mümkün olduğunca çok rozet toplayın
Serebral palsili bebeklerin gelişmesini desteklediğinizi bilerek içten ve dıştan iyi hissedin.
Hemen kaydolun ve uygulamayı edinin – hepsi tamamen ücretsiz! Bunu hatırlanacak Steptember'ınız yapmanın zamanı geldi.
👉 www.steptember.org.au