Eat Smart Kiwi: Food Diary

Ne yediğinizi takip edin. Nasıl hissettiğini takip et. Neleri farklı yemeniz gerektiğine dair içgörüler edinin.

Akıllı Kivi Yiyin, yemeğinizin sivilce, şişkinlik, mide ağrısı, baş ağrısı, enerji seviyeleri, ruh hali veya izlemek istediğiniz herhangi bir şey üzerindeki etkisini keşfetmenize yardımcı olur. Her gün ne yediğinizi ve nasıl hissettiğinizi kaydediyorsunuz ve biz de ikisi arasındaki tüm bağlantıları çözüyoruz. Bu, kişisel alerjilerinizi veya tahammülsüzlüklerinizi veya basitçe vücudunuzun farklı yiyecek ve içeceklere nasıl tepki verdiğini keşfetmenize yardımcı olur.

Bir yiyecek ve sağlık günlüğü tuttuktan sonra, hangi yiyeceklerin durumunuzu daha kötü hale getirdiği ve hangi yiyeceklerin onları daha iyi hale getirdiği, ayrıca ilişkinin gücü ve önemi, başkalarının da aynı şeyi yaşayıp yaşamadığı ve herhangi birinin olup olmadığı hakkında fikir edineceksiniz. o belirli yiyecek ve durumla ilgili bilimsel çalışmalar yapılmıştır.

Enerji seviyenizi takip edin, hangi yiyeceklerin baş ağrılarınızı azalttığını, cildinizi iyileştirdiğini veya sindirim sorunlarına yardımcı olduğunu bulun. Yediklerinizin sizi gerçekten nasıl etkilediğini teşhis etmek ve keşfetmek için Eat Smart Kiwi'yi kullanın.

Eat Smart Kiwi, giriş sürecini olabildiğince acısız hale getirmek için yerleşik bir gıda veritabanı içerir. Analizimiz, bu gıdaların her birinin kategorileri ve içerikleri hakkındaki verilerle geliştirilmiştir. Günlüğünüz ve içgörüleriniz, bir tarayıcı da dahil olmak üzere oturum açtığınız tüm cihazlarda senkronize edilir.

İçgörüleri görüntülemek için küçük bir aylık abonelik gerektiğini unutmayın. Günlük sonsuza kadar ücretsizdir.