ทำ squat, ab tuck และ ab ม้วนด้วยอุปกรณ์เดียว! สไลด์เข้ารูปเป๊ะ!
advertisement
ชื่อ | Wonder Core Slide Fit |
---|---|
เวอร์ชัน | 1.1.9 |
ปรับปรุง | 16 ส.ค. 2024 |
ขนาด | 252 MB |
ประเภท | สุขภาพและการออกกำลังกาย |
การติดตั้ง | 5K+ |
นักพัฒนาซอฟต์แวร์ | WonderCore |
Android OS | Android 5.0+ |
Google Play ID | com.wondercore.slidefit |
Wonder Core Slide Fit · คำอธิบาย
Wonder Core Slide Fit
ยินดีต้อนรับสู่การเดินทางด้วย Wonder Core Slide Fit!
Slide Fit มาพร้อมกับแอพพิเศษสำหรับการสอนด้วยภาพ
คุณสามารถเข้าถึงหลักสูตรการฝึกอบรมที่สร้างโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพ
คุณสามารถเรียนรู้การออกกำลังกายได้มากกว่า 30 ชนิด
การเคลื่อนไหวถูกจัดประเภทอย่างชัดเจนและปรับแต่งได้ตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงระดับสูง
Squat, ab tuck และ ab roll สามารถทำได้ด้วยเครื่องเดียว
ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีต่อวันในการฝึกกล้ามเนื้อตามที่คุณต้องการ
ด้วย Slide Fit และ APP พิเศษคุณสามารถเลื่อนเข้าสู่รูปร่างที่สมบูรณ์แบบได้อย่างง่ายดาย!
- ความคลั่งไคล้สเก็ตบอร์ดใหม่ซึ่งเป็นผู้นำเทรนด์แฟชั่นการออกกำลังกาย -
กระแสความคลั่งไคล้สเก็ตบอร์ดในยุโรปและสหรัฐอเมริกาเป็นเทรนด์การออกกำลังกายใหม่
ที่นอกเหนือไปจากแนวคิดเรื่องการออกกำลังกายในปัจจุบันและทำลายขีด จำกัด ทางกายภาพ
ตอนนี้คุณต้องใช้ Wonder Core Slide Fit เท่านั้น
พร้อมกับหลักสูตรการฝึกอบรมที่ออกแบบมาอย่างมีเอกลักษณ์
และออกกำลังกายทุกที่ทุกเวลาด้วยเอฟเฟกต์สองเท่า!
- การสอนภาพระดับมืออาชีพติดตามการเคลื่อนไหวแต่ละครั้งอย่างแม่นยำ -
ไม่ว่าเป้าหมายของคุณคือการเสริมสร้างแกนกลางเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหรือฉีกไขมัน
Wonder Core Slide Fit เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดของคุณ!
วิดีโอการฝึกอบรมมากกว่า 30 ชุดได้รับการออกแบบมาเพื่อใช้กับกล้ามเนื้อทุกกลุ่ม
ทั้งหมดนี้แสดงให้เห็นโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพ
คุณสามารถรักษาท่าทางการออกกำลังกายที่ถูกต้องหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย
และรับรูปร่างในอุดมคติของคุณอย่างต่อเนื่อง
คุณสมบัติหลักของ Wonder Core Slide Fit:
-7 หมวดหมู่หลัก / กว่า 30 ท่าออกกำลังกาย / หลักสูตรที่กำหนดเองและมีประสิทธิภาพ -
ทุกการเคลื่อนไหวจะดำเนินการโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพ
ผู้เริ่มต้นสามารถปรับการเคลื่อนไหวของพวกเขาแบบเรียลไทม์ในขณะที่ดูวิดีโอ
หลีกเลี่ยงการบาดเจ็บจากการออกกำลังกายโดยไม่จำเป็นและทำให้การฝึกมีประสิทธิภาพมากขึ้น
- หลายบทภาพยนตร์เพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพการฝึกอบรม -
สามารถเล่นวิดีโอบนโทรศัพท์มือถือแท็บเล็ตหรือหน้าจอทีวี
ทำให้ง่ายต่อการดูและวิเคราะห์การเคลื่อนไหวการฝึกของคุณจากหลาย ๆ มุม
เริ่มกิจวัตรการออกกำลังกายประจำวันของคุณทุกที่ทุกเวลา!
- เกมออกกำลังกายที่สนุกและน่าตื่นเต้นที่ช่วยสร้างกล้ามท้องที่สมบูรณ์แบบ -
เกม ab-rolling ที่ท้าทายอย่างยิ่งทำให้คุณผ่านพ้น!
ต่อสู้กับพลังทำลายล้างในจักรวาลขณะฝึกกล้ามท้อง
ลืมช่วงเวลาที่ยากลำบากในการบริหารกล้ามท้องในโรงยิมและสนุกไปกับ Slide Fit!
- การวิเคราะห์ประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อแบบกำหนดเองเพื่อให้คุณรู้ว่าต้องปรับปรุงอะไรบ้าง -
วิดีโอแต่ละรายการจะแสดงบทเรียนการเคลื่อนไหวและข้อผิดพลาดทั่วไป
และคำอธิบายโดยละเอียดของกลุ่มกล้ามเนื้อที่ได้รับการฝึกฝนในหลักสูตร
คุณสามารถรับการวิเคราะห์เชิงลึกเกี่ยวกับเป้าหมายการฝึกของกล้ามเนื้อแต่ละกลุ่ม
- บันทึกการฝึกอบรมที่สมบูรณ์ตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงร่างกายของคุณอย่างครอบคลุม -
หน้า "ไดนามิก" จัดเรียงตามวันที่และบันทึกการฝึกแต่ละรายการจะถูกนำเสนออย่างสมบูรณ์
ตรวจสอบจำนวนรอบเวลาและปริมาณแคลอรี่ของการฝึกได้อย่างง่ายดายได้ตลอดเวลา
ผ่านการตรวจสอบประวัติการฝึกของคุณติดตามการเปลี่ยนแปลงของร่างกายอย่างละเอียด
- การแจ้งเตือนการสลับโหมดการออกกำลังกายทำให้ขั้นตอนการฝึกราบรื่นขึ้น -
Slide Fit สามารถเปลี่ยนเป็น Ab-roller ได้ในหนึ่งวินาที!
วิดีโอแสดงวิธีพับและกางที่จับจะเล่นระหว่างการออกกำลังกายต่างๆ
ทำให้การฝึกอบรมไม่สะดุดและกระบวนการราบรื่นและมีประสิทธิภาพ!
7 หมวดหมู่หลัก:
-หมอบ
-AB เหน็บ
-AB ลูกกลิ้ง
- ร่างกายส่วนล่าง
-สะพาน
-Plank
-วิดพื้น
หลักสูตรยอดนิยม:
-Warmup
- การฝึกหน้าอก
- การฝึกอบรมเสริมสร้างหลัก
-Glutes & Leg Training
- การฝึกอบรมแขนและหน้าท้อง
-Core และ Back Training
- การฝึกอบรมหลักความเข้มสูง
- การฝึกร่างกายส่วนล่างที่มีความเข้มสูง
-Full-body Workout - ระดับกลาง
-Full-body Workout - ระดับขั้นสูง
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https: //appstore.slidefit.com/legal/privacy-policy.html
เงื่อนไขการใช้งาน: https: //appstore.slidefit.com/legal/service-terms.html
ยินดีต้อนรับสู่การเดินทางด้วย Wonder Core Slide Fit!
Slide Fit มาพร้อมกับแอพพิเศษสำหรับการสอนด้วยภาพ
คุณสามารถเข้าถึงหลักสูตรการฝึกอบรมที่สร้างโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพ
คุณสามารถเรียนรู้การออกกำลังกายได้มากกว่า 30 ชนิด
การเคลื่อนไหวถูกจัดประเภทอย่างชัดเจนและปรับแต่งได้ตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงระดับสูง
Squat, ab tuck และ ab roll สามารถทำได้ด้วยเครื่องเดียว
ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีต่อวันในการฝึกกล้ามเนื้อตามที่คุณต้องการ
ด้วย Slide Fit และ APP พิเศษคุณสามารถเลื่อนเข้าสู่รูปร่างที่สมบูรณ์แบบได้อย่างง่ายดาย!
- ความคลั่งไคล้สเก็ตบอร์ดใหม่ซึ่งเป็นผู้นำเทรนด์แฟชั่นการออกกำลังกาย -
กระแสความคลั่งไคล้สเก็ตบอร์ดในยุโรปและสหรัฐอเมริกาเป็นเทรนด์การออกกำลังกายใหม่
ที่นอกเหนือไปจากแนวคิดเรื่องการออกกำลังกายในปัจจุบันและทำลายขีด จำกัด ทางกายภาพ
ตอนนี้คุณต้องใช้ Wonder Core Slide Fit เท่านั้น
พร้อมกับหลักสูตรการฝึกอบรมที่ออกแบบมาอย่างมีเอกลักษณ์
และออกกำลังกายทุกที่ทุกเวลาด้วยเอฟเฟกต์สองเท่า!
- การสอนภาพระดับมืออาชีพติดตามการเคลื่อนไหวแต่ละครั้งอย่างแม่นยำ -
ไม่ว่าเป้าหมายของคุณคือการเสริมสร้างแกนกลางเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหรือฉีกไขมัน
Wonder Core Slide Fit เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดของคุณ!
วิดีโอการฝึกอบรมมากกว่า 30 ชุดได้รับการออกแบบมาเพื่อใช้กับกล้ามเนื้อทุกกลุ่ม
ทั้งหมดนี้แสดงให้เห็นโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพ
คุณสามารถรักษาท่าทางการออกกำลังกายที่ถูกต้องหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย
และรับรูปร่างในอุดมคติของคุณอย่างต่อเนื่อง
คุณสมบัติหลักของ Wonder Core Slide Fit:
-7 หมวดหมู่หลัก / กว่า 30 ท่าออกกำลังกาย / หลักสูตรที่กำหนดเองและมีประสิทธิภาพ -
ทุกการเคลื่อนไหวจะดำเนินการโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพ
ผู้เริ่มต้นสามารถปรับการเคลื่อนไหวของพวกเขาแบบเรียลไทม์ในขณะที่ดูวิดีโอ
หลีกเลี่ยงการบาดเจ็บจากการออกกำลังกายโดยไม่จำเป็นและทำให้การฝึกมีประสิทธิภาพมากขึ้น
- หลายบทภาพยนตร์เพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพการฝึกอบรม -
สามารถเล่นวิดีโอบนโทรศัพท์มือถือแท็บเล็ตหรือหน้าจอทีวี
ทำให้ง่ายต่อการดูและวิเคราะห์การเคลื่อนไหวการฝึกของคุณจากหลาย ๆ มุม
เริ่มกิจวัตรการออกกำลังกายประจำวันของคุณทุกที่ทุกเวลา!
- เกมออกกำลังกายที่สนุกและน่าตื่นเต้นที่ช่วยสร้างกล้ามท้องที่สมบูรณ์แบบ -
เกม ab-rolling ที่ท้าทายอย่างยิ่งทำให้คุณผ่านพ้น!
ต่อสู้กับพลังทำลายล้างในจักรวาลขณะฝึกกล้ามท้อง
ลืมช่วงเวลาที่ยากลำบากในการบริหารกล้ามท้องในโรงยิมและสนุกไปกับ Slide Fit!
- การวิเคราะห์ประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อแบบกำหนดเองเพื่อให้คุณรู้ว่าต้องปรับปรุงอะไรบ้าง -
วิดีโอแต่ละรายการจะแสดงบทเรียนการเคลื่อนไหวและข้อผิดพลาดทั่วไป
และคำอธิบายโดยละเอียดของกลุ่มกล้ามเนื้อที่ได้รับการฝึกฝนในหลักสูตร
คุณสามารถรับการวิเคราะห์เชิงลึกเกี่ยวกับเป้าหมายการฝึกของกล้ามเนื้อแต่ละกลุ่ม
- บันทึกการฝึกอบรมที่สมบูรณ์ตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงร่างกายของคุณอย่างครอบคลุม -
หน้า "ไดนามิก" จัดเรียงตามวันที่และบันทึกการฝึกแต่ละรายการจะถูกนำเสนออย่างสมบูรณ์
ตรวจสอบจำนวนรอบเวลาและปริมาณแคลอรี่ของการฝึกได้อย่างง่ายดายได้ตลอดเวลา
ผ่านการตรวจสอบประวัติการฝึกของคุณติดตามการเปลี่ยนแปลงของร่างกายอย่างละเอียด
- การแจ้งเตือนการสลับโหมดการออกกำลังกายทำให้ขั้นตอนการฝึกราบรื่นขึ้น -
Slide Fit สามารถเปลี่ยนเป็น Ab-roller ได้ในหนึ่งวินาที!
วิดีโอแสดงวิธีพับและกางที่จับจะเล่นระหว่างการออกกำลังกายต่างๆ
ทำให้การฝึกอบรมไม่สะดุดและกระบวนการราบรื่นและมีประสิทธิภาพ!
7 หมวดหมู่หลัก:
-หมอบ
-AB เหน็บ
-AB ลูกกลิ้ง
- ร่างกายส่วนล่าง
-สะพาน
-Plank
-วิดพื้น
หลักสูตรยอดนิยม:
-Warmup
- การฝึกหน้าอก
- การฝึกอบรมเสริมสร้างหลัก
-Glutes & Leg Training
- การฝึกอบรมแขนและหน้าท้อง
-Core และ Back Training
- การฝึกอบรมหลักความเข้มสูง
- การฝึกร่างกายส่วนล่างที่มีความเข้มสูง
-Full-body Workout - ระดับกลาง
-Full-body Workout - ระดับขั้นสูง
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https: //appstore.slidefit.com/legal/privacy-policy.html
เงื่อนไขการใช้งาน: https: //appstore.slidefit.com/legal/service-terms.html