Pomodoro Technique is a time management method by Francesco Cirillo in the 1980s

รุ่นล่าสุด

เวอร์ชัน
ปรับปรุง
17 ก.ค. 2568
นักพัฒนาซอฟต์แวร์
Google Play ID
การติดตั้ง
500,000+

App APKs

Pomodoro APP

*****ในเทคนิคดั้งเดิมมีหกขั้นตอน*****
1. ตัดสินใจเกี่ยวกับงานที่จะทำ
2. ตั้งเวลา Pomodoro (จากเดิมเป็น 25 นาที)
3. ทำงานตามภารกิจ
4. สิ้นสุดงานเมื่อนาฬิกาจับเวลาดังขึ้นและทำเครื่องหมายบนกระดาษ
5. หากคุณมีเครื่องหมายถูกน้อยกว่าสี่อัน ให้พักสักครู่ (3–5 นาที) จากนั้นกลับสู่ขั้นตอนที่ 2 มิฉะนั้นให้ดำเนินการต่อในขั้นตอนที่ 6
6. หลังจาก Pomodoros สี่ครั้ง ให้พักให้นานขึ้น (15–30 นาที) รีเซ็ตการนับเครื่องหมายถูกเป็นศูนย์ จากนั้นไปที่ขั้นตอนที่ 1

แอปพลิเคชันที่พัฒนาโดย Linh Okita และ Nyan
อ่านเพิ่มเติม

โฆษณา

โฆษณา