Offly is a new easy digital detox practice app. Supports ideal digital habits such as improving concentration and productivity with features to prevent overuse of smartphones and apps!

รุ่นล่าสุด

เวอร์ชัน
ปรับปรุง
27 ก.ค. 2568
นักพัฒนาซอฟต์แวร์
Google Play ID
การติดตั้ง
100,000+

App APKs

Offly - スマホの使い過ぎ防止/デジタルデトックス実践 APP

“ด้วย Offly คุณสามารถค้นหาระยะห่างที่สมบูรณ์แบบระหว่างคุณกับสมาร์ทโฟนของคุณได้”
แอพนี้เป็นแอพฝึกดีท็อกซ์ดิจิทัลรูปแบบใหม่และใช้งานง่ายที่สนับสนุนนิสัยดิจิทัลในอุดมคติของคุณ

ฉันรู้สึกว่า "การเชื่อมต่อเหนื่อยล้า" บน SNS ฯลฯ
ฉันขี้เกียจดูเกมและวิดีโอบนสมาร์ทโฟนของฉัน
หากคุณหยิบสมาร์ทโฟนขึ้นมากลางดึก คุณภาพการนอนหลับของคุณอาจลดลง

อุปกรณ์ดิจิทัลและสมาร์ทโฟนมอบความสะดวกสบายให้กับเรามากมายแต่
ในเวลาเดียวกัน เวลาอันมีค่าของคุณอาจถูกพรากไปหรือโยนทิ้งไป

แบบออฟไลน์เป็นกระบวนการ 4 ขั้นตอน: ``ดู → จัดระเบียบ → ตัดสินใจเกี่ยวกับเป้าหมาย → ดำเนินการ (ข้อจำกัด)''
แทนที่จะ “เลิกใช้สมาร์ทโฟนและอุปกรณ์ดิจิทัลทันที” ฉันตัดสินใจ “ถอยห่างจากอุปกรณ์เหล่านั้นสักพัก”
นี่คือแอปที่ช่วยในเรื่องนิสัยดีท็อกซ์แบบดิจิทัลที่ใครๆ ก็สามารถเริ่มต้นได้

◇◆ แนะนำสำหรับบุคคลและโอกาสต่อไปนี้ ◆◇

● ฉันดูสมาร์ทโฟนของตัวเองอยู่เรื่อยๆ แม้ว่าฉันจะไม่มีจุดประสงค์ก็ตาม
เป็นเรื่องยากสำหรับทุกคนที่จะปล่อยสมาร์ทโฟนของตนกะทันหัน ก่อนอื่น เรามาใช้งาน Offly เพื่อติดตามว่าเราใช้สมาร์ทโฟนของเรานานแค่ไหน
การทำความเข้าใจเวลาใช้งานสมาร์ทโฟนของคุณเป็นขั้นตอนแรกในการคิดถึงนิสัยการใช้สมาร์ทโฟนในอุดมคติของคุณ

● ฉันต้องการรักษาระยะห่างจากสมาร์ทโฟน SNS ฯลฯ และต้องการการสนับสนุน
การตั้งเป้าหมายเป็นกุญแจสำคัญในการดำเนินการและยึดติดกับเป้าหมาย
ด้วย Offly คุณสามารถตั้งเวลาเป้าหมายสำหรับการใช้งานสมาร์ทโฟนในแต่ละวันได้
ก่อนอื่น มาตั้งเป้าหมายง่ายๆ และดำเนินการเพื่อถอยห่างจากสมาร์ทโฟนอย่างมีเหตุผล!

● ฉันต้องการจัดการและจำกัดเวลาการใช้งานของบางแอปด้วยตัวเอง
Offly ให้ความสามารถในการแท็กแอปและสร้างรายงานสำหรับแอปเหล่านั้นเท่านั้น เพื่อให้คุณสามารถจัดการแอปที่ต้องการได้ด้วยตนเอง
บางทีคุณอาจใช้แอปนั้นมากเกินไปเมื่อเร็ว ๆ นี้? หากเป็นเช่นนั้น โปรดใช้ฟังก์ชันการแท็ก!

● ตาและคอรู้สึกเมื่อยล้าจากการดูสมาร์ทโฟนและหน้าจอดิจิตอลเป็นเวลานาน
ถ้ามันส่งผลเสียต่อร่างกายของคุณ คุณอาจต้องจำกัดเวลาอยู่หน้าจออย่างจริงจัง
คุณสมบัติตัวจับเวลาแอปของ Offly ช่วยให้คุณกำหนดขีดจำกัดสูงสุดเกี่ยวกับระยะเวลาที่คุณสามารถใช้แอปในแต่ละวันได้

● สนใจดีท็อกซ์แบบดิจิทัลแต่ไม่รู้ทำอย่างไร?
แบบ Offly (แบบ Offly ทำตามขั้นตอนการสร้างนิสัยของ "การแสดงภาพ → องค์กร → การตั้งเป้าหมาย → การกระทำ (ข้อจำกัด)")
ได้รับการออกแบบมาให้เป็นวิธีที่ง่ายและอ่อนโยนในการเริ่มดีท็อกซ์แบบดิจิทัลของคุณ
หากคุณใช้แต่ละฟังก์ชันตามที่คุณต้องการ คุณจะเข้าใกล้นิสัยดิจิทัลในอุดมคติของคุณมากขึ้นอย่างแน่นอน!

นอกเหนือจากที่กล่าวมาข้างต้นแล้ว เราขอแนะนำสำหรับคนต่อไปนี้!
・ฉันไม่มีสมาธิเพราะถูกสมาร์ทโฟนรบกวนขณะเรียนหรือทำงาน
・การดูสมาร์ทโฟนก่อนนอนจะช่วยลดเวลาการนอนหลับของคุณ
・ฉันต้องการใช้แอปฟรีเพื่อติดตามเวลาบนสมาร์ทโฟนของฉัน
- เนื่องจากอิทธิพลของสมาร์ทโฟน สิ่งสำคัญสำหรับฉันจึงถูกเลื่อนออกไป

◇◆ คุณสมบัติของ Offly ◇◆

● ขั้นแรก มาดูกันว่าคุณใช้สมาร์ทโฟนไปนานแค่ไหน!
[ฟังก์ชั่นรายงานที่ให้คุณดูรายการเวลาการใช้งานสมาร์ทโฟน/แอพ]
เวลาการใช้งานวันนี้ คุณสามารถเปรียบเทียบเวลาการใช้งานสมาร์ทโฟนในวันที่ตรงกันกับข้อมูลจากวันเดียวกันในสัปดาห์ที่แล้วได้
เวลาการใช้งานของสัปดาห์นี้ คุณสามารถดูรายการเวลาการใช้งานสมาร์ทโฟนสำหรับสัปดาห์ที่เกี่ยวข้องได้

● จัดเรียงแอปที่คุณใช้มากเกินไป
[ฟังก์ชั่นแท็กที่ให้คุณเน้นแอพได้อย่างอิสระ]
เป็นฟังก์ชันแท็กที่ช่วยให้คุณสร้างรายงานที่กำหนดเองได้ ไม่เพียงแต่สำหรับเวลาการใช้งานของสมาร์ทโฟนทั้งหมดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงแอปเฉพาะด้วย
ขั้นตอนแรกในการปรับปรุงนิสัยดิจิทัลของคุณ แท็กแอปที่คุณสนใจและดำเนินการ!

● ตั้งเป้าหมายเวลาใช้งานสมาร์ทโฟนในแต่ละวัน!
[ฟังก์ชั่นการตั้งเป้าหมายและการประทับตราความสำเร็จ]
คุณสามารถกำหนดเป้าหมายสำหรับเวลาการใช้งานสมาร์ทโฟนรายวันได้ และเวลาเป้าหมายที่ตั้งไว้และการประทับความสำเร็จจะแสดงใน "เวลาการใช้งานวันนี้/สัปดาห์นี้"
คุณสามารถเห็นความแตกต่างระหว่างเป้าหมายของคุณกับเป้าหมายได้อย่างรวดเร็ว ดังนั้นคุณจึงสามารถนำไปใช้ในการไตร่ตรองและจัดการตนเองได้

● หากคุณตัดสินใจที่จะใช้มัน ให้ลองใช้ฟังก์ชันป้องกันการใช้งานมากเกินไป!
[ฟังก์ชั่นจับเวลาแอพ]
นี่คือฟังก์ชันบล็อกแอปที่ให้คุณกำหนดเวลาการใช้งานรายวัน (เช่น 4 ชั่วโมง) สำหรับแอปใดแอปหนึ่ง (สามารถตั้งค่าได้หลายรายการ)
หากเกินเวลาที่ตั้งไว้ ออฟไลน์จะบล็อกแอปโดยอัตโนมัติ
ในกรณีฉุกเฉินหรือเมื่อเป้าหมายของคุณสูงเกินไป คุณสามารถขยายเวลาปิดตัวจับเวลาได้
เราจะช่วยคุณลดเวลาที่คุณใช้แอพ!

-
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ: https://momentia.jp/app/offly/
เงื่อนไขการใช้งาน: https://momentia.jp/term/
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://momentia.jp/privacy-policy/

■การรักษาความปลอดภัย
ข้อมูลที่จัดเก็บไว้ในแอพนี้ได้รับการจัดการตามมาตรฐานความปลอดภัยที่เข้มงวด

■เกี่ยวกับ AccessibilityService API
แอปนี้ใช้ AccessibilityService API เพื่อตรวจจับข้อมูลเกี่ยวกับอุปกรณ์/แอปของคุณและควบคุมการใช้งานแอป
ข้อมูลที่จะรวบรวมคือข้อมูลการใช้งานอุปกรณ์และข้อมูลการใช้งานแอปพลิเคชัน และจะไม่มีการเก็บรวบรวมข้อมูลส่วนบุคคลผ่าน API นี้

■เกี่ยวกับอุปกรณ์และระบบปฏิบัติการที่รองรับ
แอพนี้แนะนำ Android 9.0 หรือเวอร์ชั่นที่ใหม่กว่า
โปรดทราบว่าไม่รองรับการทำงานบนอุปกรณ์และระบบปฏิบัติการที่ไม่ตรงตามเงื่อนไข

■แอพนี้ไม่มีการซื้อภายในแอพ และทุกฟังก์ชั่นสามารถใช้งานได้ฟรี
อ่านเพิ่มเติม

โฆษณา

โฆษณา