แอพ Android เพื่อกำหนดอัตราการเต้นของหัวใจเป้าหมายของโซนการฝึก
advertisement
ชื่อ | Karvonen Heart Rate Calculator |
---|---|
เวอร์ชัน | V4 |
ปรับปรุง | 09 ก.ย. 2024 |
ขนาด | 3 MB |
ประเภท | สุขภาพและการออกกำลังกาย |
การติดตั้ง | 1K+ |
นักพัฒนาซอฟต์แวร์ | Hicaltech 87 |
Android OS | Android 6.0+ |
Google Play ID | hicaltech87.karvonenheartrate.healthandfitness |
Karvonen Heart Rate Calculator · คำอธิบาย
สูตร Karvonen เป็นสูตรทางคณิตศาสตร์ที่ช่วยให้คุณกำหนดโซนการฝึกอัตราการเต้นของหัวใจเป้าหมาย (HR) ของคุณ สูตรนี้ใช้อัตราการเต้นของหัวใจสูงสุดและขณะพักด้วยความเข้มข้นของการฝึกที่ต้องการเพื่อให้ได้อัตราการเต้นของหัวใจเป้าหมาย