INSELhealth - cofit

การเจ็บป่วยจากไวรัสโคโรน่าสายพันธุ์ใหม่อาจส่งผลระยะยาวกับอาการหายใจลำบาก อ่อนเพลีย อ่อนแรง เจ็บปวด หรือมีอาการที่ซับซ้อนอื่นๆ ดังนั้นจึงมีความจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับการฟื้นฟูสมรรถภาพและข้อมูลเฉพาะทาง

แอพ Cofit นี้มาพร้อมกับคุณตลอดกระบวนการฟื้นฟูตามการค้นพบทางวิทยาศาสตร์ล่าสุด
แอพสนับสนุนให้คุณบันทึกอาการของคุณและจัดการโดยใช้โปรแกรมการออกกำลังกายที่ดัดแปลง หลังจากการประเมินความยืดหยุ่นและการยกเว้นข้อห้ามแล้ว คุณจะสามารถเข้าถึงคำแนะนำการออกกำลังกายเชิงปฏิบัติสำหรับการหายใจ การผ่อนคลาย หรือการฝึกความแข็งแกร่งและความอดทน
แอพนี้ยังมีข้อมูลพื้นฐานระหว่างวิชาชีพเกี่ยวกับภาพทางคลินิกและเคล็ดลับในการจัดการกับอาการเฉพาะ