Fitease - Lose weight app APP
มาเริ่มต้นการเดินทางเพื่อออกกำลังกาย เผาผลาญแคลอรี่ กำจัดไขมันส่วนเกิน และหุ่นเซ็กซี่ของคุณก็อยู่ใกล้แค่เอื้อม!
ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ คุณสามารถฝึกได้ทุกที่ทุกเวลา
ใช้เวลาที่บ้าน 10 นาทีต่อวันเพื่อรักษาสุขภาพให้แข็งแรงและลดน้ำหนักด้วยการเคลื่อนไหว อาหาร และการออกกำลังกาย ไม่ต้องพึ่งฟิตเนสหรือเทรนเนอร์ฟิตเนสราคาแพง ก็เผาผลาญไขมัน สร้างหุ่นสวยได้ เพียงแค่ออกกำลังกายง่ายๆ ที่บ้าน หรือสถานที่ที่สะดวก สร้างนิสัยการออกกำลังกายที่ดีไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน
มุ่งเน้นไปที่ชิ้นส่วน
การออกกำลังกายลดไขมันครอบคลุมทุกส่วนของร่างกายที่คุณสนใจ หน้าท้อง ต้นขา แขน ก้น และอื่นๆ มุ่งเน้นไปที่บริเวณที่รบกวนคุณ ฝึกฝนในลักษณะที่ตรงเป้าหมาย และเพิ่มการเผาผลาญไขมันให้สูงสุดเพื่อให้ได้ผลลัพธ์สองเท่าโดยใช้ความพยายามเพียงครึ่งเดียว
แผนการลดน้ำหนักทางวิทยาศาสตร์
เราได้เตรียมแผนการลดน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพและเป็นวิทยาศาสตร์ไว้สำหรับคุณ! มันถูกปรับแต่งตามเป้าหมายการลดน้ำหนัก สภาพร่างกาย ดัชนีมวลกาย และระดับสมรรถภาพของคุณ คุณสามารถแก้ไขการเคลื่อนไหวของคุณด้วยคำแนะนำวิดีโอสดและคำแนะนำที่เป็นลายลักษณ์อักษรเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของเรา
คุณสมบัติ:
การออกกำลังกายระยะสั้นและมีประสิทธิภาพในการเผาผลาญไขมันอย่างมีประสิทธิภาพ
ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ ไม่ต้องมีห้องออกกำลังกาย
กำหนดเป้าหมายทุกส่วนของร่างกาย
จัดทำแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลสำหรับทุกวัย
ปรับแผนให้เหมาะกับตารางงานที่ยุ่งของคุณ
คำแนะนำวิดีโอ
ติดตามความคืบหน้าในการลดน้ำหนัก
ติดตามแคลอรี่ที่เผาผลาญ
การวางแผนมื้ออาหารแคลอรี่ต่ำ
วิธีออกกำลังกายต่างๆ
ค่อยๆ เพิ่มความเข้มข้นของการออกกำลังกาย
ใช้งานง่ายแม้สำหรับผู้เริ่มต้น
ดาวน์โหลด Fitease และใช้แอปฟิตเนสสั้นๆ แต่มีประสิทธิภาพเพื่อออกกำลังกายที่บ้าน ลดไขมัน ผอมลง และสร้างกล้ามเนื้อ!