Feak.AI

โค้ชสุขภาพ / ฟิตเนสมืออาชีพที่มีศักยภาพและเป็นส่วนตัวในกระเป๋าของคุณ คุณจะได้เรียนรู้วิธีฝึกกินและสร้างนิสัยตลอดชีวิตเพื่อการออกกำลังกายและสุขภาพที่ดี การใช้ AI ได้รับการฝึกฝนโดยการฝึกสอนในชีวิตจริงกว่า 1 ล้านชั่วโมง แอพนี้ออกแบบและแนะนำคุณตลอดการออกกำลังกายที่ปรับแต่งให้เหมาะกับคุณ:
* เป้าหมายการออกกำลังกาย
* กำหนดการ
* อุปกรณ์ที่มีจำหน่าย
* ระดับประสบการณ์
* ความเครียดในการดำเนินชีวิต

ไม่ว่าคุณจะมีห้องออกกำลังกายเต็มรูปแบบอุปกรณ์พื้นฐานในบ้านหรือแม้แต่น้ำหนักตัวของคุณเอง คุณจะได้รับแผนการออกกำลังกายที่ปลอดภัยตามหลักวิทยาศาสตร์ที่ปรับแต่งมาสำหรับคุณ แผนการออกกำลังกายประกอบด้วย
* อุ่นเครื่อง / ป้องกันการบาดเจ็บ
* การฝึกความแข็งแรง
* การฝึกคาร์ดิโอ
* คู่มือโภชนาการ
* คู่มือนิสัยการดำเนินชีวิต

ความคืบหน้าของคุณจะถูกติดตามเป็นเวลา 4 สัปดาห์จากนั้นแผนของคุณจะได้รับการปรับแต่งและปรับเปลี่ยนเพื่อให้คุณก้าวหน้าต่อไปไม่หยุดยั้ง