12 Rules for Life

12 Rules for Life: An Antidote to Chaos เป็นหนังสือช่วยเหลือตนเองปี 2018 โดยนักจิตวิทยาคลินิกชาวแคนาดาและศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยา Jordan Peterson ให้คำแนะนำชีวิตผ่านบทความในหลักจริยธรรมนามธรรม จิตวิทยา ตำนาน ศาสนา และเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยส่วนตัว


12 Rules For Life เป็นคู่มือช่วยเหลือตนเองที่เข้มงวด มีพื้นฐานมาจากเรื่องราว และให้ความบันเทิงสำหรับคนหนุ่มสาว ที่จัดทำชุดหลักการง่ายๆ ที่จะช่วยให้เรามีวินัยมากขึ้น ประพฤติตนดีขึ้น ดำเนินการด้วยความซื่อสัตย์ และสร้างสมดุลให้กับชีวิตของเราในขณะที่เพลิดเพลิน ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้