Easy record once a day. Support your weight management with a wide variety of graphs and powerful analysis functions! You can also predict your future weight and goal achievement date. All features are free.

รุ่นล่าสุด

เวอร์ชัน
ปรับปรุง
22 ก.พ. 2568
นักพัฒนาซอฟต์แวร์
การติดตั้ง
50,000+

App APKs

かんたん体重記録 APP

คุณต้องป้อนน้ำหนักของคุณเพียงวันละครั้ง คุณจึงใช้ต่อได้อย่างง่ายดายและง่ายดาย
แม้ว่าจะเรียบง่าย แต่ก็มีฟังก์ชันต่างๆ มากมาย ทั้งหมดใช้งานได้ฟรี

**รองรับการควบคุมน้ำหนักด้วยคุณสมบัติ 10 ประการ**

★★ 1. ป้อนข้อมูลง่าย! ★★

ป้อนข้อมูลง่ายๆ เพียงวันละครั้งเท่านั้น
คุณสามารถพิมพ์ได้อย่างรวดเร็วด้วยแป้นพิมพ์ตัวเลขขนาดใหญ่
หากต้องการป้อนข้อมูลอย่างรวดเร็วก็ไม่จำเป็นต้องกดปุ่มจุดทศนิยม
(ตัวอย่าง: หากกด 652 จุดทศนิยมจะเพิ่มเป็น 65.2 โดยอัตโนมัติ)
รองรับการป้อนข้อมูลแบบเลื่อนด้วย
เนื่องจากคุณสามารถป้อนข้อมูลบวกหรือลบจากเนื้อหาที่บันทึกไว้ก่อนหน้า คุณจึงสามารถป้อนข้อมูลได้รวดเร็วยิ่งขึ้น

★★ 2 รู้สถานะปัจจุบันทันที! ★★

เมื่อคุณป้อนน้ำหนัก คุณสามารถดูค่าดัชนีมวลกาย น้ำหนักเป้าหมาย และความต่างจากน้ำหนักในอดีตได้ทันที
สิ่งต่างๆ เช่น "ฉันลดน้ำหนักไปมากตั้งแต่เดือนที่แล้ว!" หรือ "ฉันน้ำหนักขึ้นตั้งแต่สัปดาห์ที่แล้ว บางทีฉันอาจจะกินมากเกินไปหรือเปล่า" สามารถใช้เป็นแนวทางในการควบคุมน้ำหนักได้

คุณสามารถเลือกและแสดงความแตกต่างระหว่างน้ำหนักที่ผ่านมาและน้ำหนักก่อนหน้าของคุณได้
มีลวดลายมากมาย! คุณสามารถเลือกรายการได้มากเท่าที่คุณต้องการ
“วันก่อนหน้า / ครั้งล่าสุด / 7 วันที่แล้ว / 10 วันที่แล้ว / 14 วันที่แล้ว / 21 วันที่แล้ว / 28 วันที่แล้ว / 30 วันที่แล้ว / 60 วันที่แล้ว / 1 ปีที่แล้ว / วันที่เริ่มต้นบันทึก / ค่าเฉลี่ย 7 วันที่ผ่านมา / 30 วันที่ผ่านมา วันเฉลี่ย / เฉลี่ย 60 วันที่ผ่านมา"

คุณสามารถระบุ 3 รูปแบบได้อย่างอิสระในวันใดก็ได้ที่คุณต้องการ!

นอกจากนี้ คุณยังสามารถกำหนดเป้าหมายระยะสั้นได้ตั้งแต่ 7 วันถึง 31 วันและดูความแตกต่างได้

★★ 3. ระบุการตั้งค่าของคุณ! ★★

คุณสามารถป้อนไขมันในร่างกาย มวลกล้ามเนื้อ และบันทึกย่อได้ตามต้องการ
คุณสามารถซ่อนมันได้เมื่อไม่จำเป็น ดังนั้นจึงดูเรียบร้อย
คุณสามารถเลือกระหว่างการป้อนข้อมูลด้วยตนเองและการคำนวณมวลกล้ามเนื้ออัตโนมัติ

★★ 4 กราฟเพียบ! ★★
●คุณสามารถแสดงกราฟเฉลี่ยได้!
 น้ำหนักของคุณเปลี่ยนแปลงตามที่เพิ่มขึ้นและลดลงทุกวัน มองเห็นแนวโน้มได้ชัดเจนยิ่งขึ้นด้วยกราฟเฉลี่ย เช่น ทุก 7 วัน หรือ ทุก 30 วัน

●มีรูปแบบช่วงเวลา 18 ประเภทที่สามารถแสดงได้!
คุณสามารถเลือกกราฟปกติได้หลากหลาย รวมถึงกราฟ 7 วัน กราฟ 14 วัน และกราฟ 365 วัน

●สามารถแสดงกราฟตั้งแต่เริ่มต้นการบันทึกได้ คุณสามารถดูกราฟมูลค่าห้าปีได้ในคราวเดียว

●คุณยังสามารถแสดงกราฟในช่วงเวลาใดก็ได้ตามที่คุณต้องการ
ด้วยการกำหนดวันที่เริ่มต้นและวันที่สิ้นสุด คุณสามารถแสดงกราฟได้ตั้งแต่วันที่ 1 กุมภาพันธ์ถึง 15 มีนาคมของปีนี้ เป็นต้น!
(คุณสามารถกำหนดระยะเวลาได้อย่างอิสระระหว่าง 7 ถึง 366 วัน)

●กราฟที่ผ่านมาสามารถแสดงทับซ้อนกันได้
ตัวอย่างเช่น คุณสามารถแสดงกราฟ 7 วันซ้อนทับกับกราฟ 7 วันก่อนหน้าได้ เพื่อให้เข้าใจได้ดีขึ้นว่าน้ำหนักของคุณเพิ่มขึ้นหรือลดลง

●คุณสามารถเลือกสีกราฟ ความหนาของเส้น และการแสดงวงกลมได้

●คุณสามารถแสดงกราฟน้ำหนัก/กราฟไขมันในร่างกาย/กราฟ BMI/กราฟมวลกล้ามเนื้อ

★★ 5. ทำนายอนาคตได้! ★★

●คุณสามารถแสดงวันที่คาดว่าจะบรรลุเป้าหมายได้

●คุณสามารถแสดงน้ำหนักที่คาดหวังได้ใน 7 วัน 30 วัน 60 วัน และ 1 ปี จากความแตกต่างระหว่างน้ำหนักในอดีตและน้ำหนักปัจจุบัน

●คุณสามารถทำนายน้ำหนักของคุณในวันที่คุณชื่นชอบได้ เพิ่มแรงจูงใจของคุณด้วยการทำนายน้ำหนักของคุณสำหรับกิจกรรมและวันครบรอบ!

*การคาดการณ์จำเป็นต้องมีการสะสมข้อมูล ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการบันทึกมากกว่า 7 วัน
ทำไมไม่เริ่มต้นด้วยการเก็บบันทึกเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์?

★★ 6. รับเหรียญตรา! ★★

คุณสามารถรับเหรียญตราได้ขึ้นอยู่กับจำนวนวันที่คุณบันทึกไว้และน้ำหนักที่ลดลง
มาทำงานให้หนักเพื่อรับเหรียญตรากันเถอะ♪

★★ 7. ตั้งเป้าหมายระยะสั้นได้! ★★

นอกจากเป้าหมายสูงสุดแล้ว คุณยังสามารถกำหนดเป้าหมายระยะสั้นได้ด้วย
คุณสามารถตั้งเป้าหมายเป็นสัปดาห์ถึงหนึ่งเดือน
*ฉันต้องการลด 1 กิโลกรัมในเดือนนี้!
*สัปดาห์นี้ลด ○○kg ลงแน่นอน!
คุณสามารถมีสมาธิและทำงานหนักได้

★★ 8. วิเคราะห์ข้อมูลที่ผ่านมาต่างๆ! ★★

บนหน้าจอการวิเคราะห์ คุณสามารถดูจำนวนวันที่บันทึกไว้ น้ำหนักสูงสุดที่ผ่านมา น้ำหนักขั้นต่ำ น้ำหนักเฉลี่ย จำนวนวันที่เพิ่มขึ้น และจำนวนวันที่ลดลง เป็นต้น
เนื่องจากคุณสามารถเลือกรูปแบบสำหรับจำนวนวันในการวิเคราะห์ได้หลากหลาย จึงมีประโยชน์สำหรับการควบคุมน้ำหนักในระยะยาวและการจัดการน้ำหนักในระยะสั้น


★★ 9 ปฏิทินและรายการที่สมบูรณ์! ★★

●คุณสามารถตรวจสอบข้อมูลที่ผ่านมาในปฏิทินและรายการได้
●สามารถแก้ไขข้อมูลได้ ทำให้ง่ายต่อการบันทึกย้อนหลัง
●ในรายการ คุณยังสามารถแสดงค่าดัชนีมวลกายและการเปรียบเทียบกับวันก่อนหน้า 30 วันที่ผ่านมา และ 1 ปีที่แล้วได้

★★ 10 มีฟังก์ชั่นที่มีประโยชน์อีกมากมาย! ★★

●ฟังก์ชั่นล็อคเซฟ
เพื่อปกป้องความเป็นส่วนตัวของคุณ คุณสามารถตั้งรหัสผ่านได้

●สามารถนำเข้า/ส่งออกข้อมูลได้
แอพนี้รองรับฟังก์ชั่นสำรองข้อมูลอัตโนมัติโดยใช้ Google Drive และคุณสามารถสร้างไฟล์สำรองและไฟล์ CSV ได้
สามารถกู้คืนข้อมูลได้โดยการนำเข้าไฟล์สำรองหรือไฟล์ CSV ที่สร้างด้วยแอพนี้
คุณยังสามารถนำเข้าไฟล์ CSV ที่สร้างด้วยตัวเองโดยใช้ Excel ฯลฯ หรือไฟล์ CSV ที่สร้างด้วยแอพอื่น ๆ ได้อีกด้วย

*หากคุณสร้างไฟล์ CSV ของคุณเอง คุณอาจต้องแก้ไขจำนวนคอลัมน์ให้เป็นรูปแบบที่สามารถนำเข้าได้ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม กรุณาเยี่ยมชมหน้าสนับสนุนของเราหรือติดต่อเรา

●สามารถตั้งเวลาเปลี่ยนวันที่ได้
คุณสามารถตั้งเวลาเปลี่ยนวันที่ได้ระหว่าง 00.00 น. ถึง 05.00 น.
ตัวอย่างเช่น หากคุณตั้งค่าเป็น 01.00 น. วันที่ในแอปจะไม่เปลี่ยนแปลงจนกว่าจะถึงเวลานั้น
แนะนำสำหรับผู้ที่มักบันทึกน้ำหนักหลังเที่ยงคืน

●การตั้งค่าสีที่ชอบ
คุณสามารถเลือกสีที่คุณชื่นชอบจาก 7 สีที่แตกต่างกัน

●การเปลี่ยนเป้าหมาย
เป้าหมายเริ่มต้นคือการลดน้ำหนัก (ควบคุมอาหาร) แต่คุณสามารถเปลี่ยนไปใช้เป้าหมายการเพิ่มน้ำหนักได้
อ่านเพิ่มเติม

โฆษณา

โฆษณา