Sleep Tracker

🌙Откройте для себя идеального спутника сна с трекером сна: Белый шум, который поможет вам улучшить качество сна благодаря персонализированной информации и успокаивающим звукам сна. Приложение для отслеживания сна — это ваш персональный монитор циклов сна, трекер храпа и поставщик звуков сна. Sleep Monitor: приложение для записи сна предоставляет полный набор функций, специально разработанных для улучшения вашего сна и обеспечения спокойных ночей.

Ключевые особенности приложения Sleep Tracker: White Noise:

📖 Информация о сне:

-Советы по сну: получите доступ к множеству ценных советов, которые помогут улучшить качество сна и выработать более здоровые привычки сна.

-Анализ снов: получите представление о своих снах и их значении, исследуя увлекательный мир вашего подсознания с помощью нашего приложения для записи сна.

🎶 Успокаивающие звуки для сна:
-Белый шум: наслаждайтесь различными вариантами белого шума, чтобы создать успокаивающую среду для сна.

- Микс белого шума: настройте свой собственный микс белого шума для оптимального расслабления, смешивая разные звуки сна в соответствии со своими предпочтениями.

-Музыка: слушайте успокаивающую музыку для сна, специально созданную для расслабления и облегчения сна.

-Медитация: погрузитесь в успокаивающие звуки управляемой медитации, чтобы достичь спокойного состояния, идеального для того, чтобы расслабиться перед сном.

-Сюжет: засыпайте под увлекательные истории, которые помогут лучше заснуть.

🛌 Трекер сна - Аналитик сна:
-Наше приложение для мониторинга сна позволяет записывать ваши ощущения и действия перед сном, такие как йога, употребление кофе или любые другие занятия. Эта функция приложения для отслеживания сна помогает понять факторы, влияющие на качество вашего сна.

-Получайте подробные ежедневные отчеты о вашем режиме сна, включая время, которое вы провели в постели, фактическую продолжительность сна и то, насколько хорошо вы спали.

-Анализируйте процентное соотношение фаз бодрствования, легкого сна и глубокого сна в вашем цикле сна. Поймите, сколько времени вы проводите на каждой фазе и как это влияет на общее качество вашего сна.

-Получите оценку сна на основе различных факторов, таких как продолжительность сна, фазы сна и т. д. Эта функция приложения для мониторинга сна помогает вам оценить эффективность вашего сна.

-Определяйте звуки во время сна, такие как храп, разговоры во сне, шумы окружающей среды и многое другое, с помощью нашего трекера храпа. Понимание этих звуков может помочь вам решить любые проблемы и создать лучшую среду для сна.

-Используйте регистратор сна, чтобы записывать любые звуки в ночное время и получать информацию о нарушениях, которые могут повлиять на ваш сон.

🔔 Будильник: установите настраиваемый будильник, который разбудит вас в оптимальное время цикла сна и позволит вам просыпаться отдохнувшим.

Ощутите преимущества улучшения сна с помощью Sleep Tracker: White Noise и сделайте первый шаг к улучшению здоровья сна. Сделайте каждую ночь спокойной с помощью нашего обширного набора звуков для сна и инструментов, предназначенных для улучшения вашего сна.