Intimind

Медитирует с Intimind, эффективным методом, разработанным специалистами психологами в осознанности (осознанности). Адаптированный к вашему образу жизни, вы можете практиковать с помощью всего 10 минут в день.

Для того, чтобы начать работу и учиться, мы предлагаем «Введение» с 7 бесплатных медитаций.

Если вы хотите работать в какой-то конкретный аспект вашей жизни, у нас есть 4 программы:
- Здоровье и стресс
- Лучше всего работает
- Личные отношения
- Душевное равновесие.

Спуститесь по пути Intimind с каждым упражнением. Программы, направленные на подготовку внимания и заботливой навыки, такие как эмпатия, креативность, или концентрация в зависимости от выбранной вами программы.

Определите свой собственный темп, если вы проводите 10 или 20 минут в вашу повседневную практику.
Выбираю для обучения, если вы хотите, экскурсии для конкретных ситуаций или моментов вашей повседневной жизни медитаций.

Мы предлагаем 11 бесплатных медитации. Если вы хотите улучшить свою практику вы можете получить доступ ко всему без ограничений с фиксированным сроком облигаций (месяц или год) или приобрести программу, необходимо иметь его всегда под рукой.