Hollestic: Pregnancy Recipes

Вы ждете? Для вас и вашего развивающегося ребенка важно придерживаться хорошо сбалансированной, здоровой диеты, богатой питательными продуктами.

Будучи будущей мамой, вы можете выбирать продукты питания, которые обеспечат вашему ребенку наилучшее начало жизни. Приложение Hollestic призвано помочь вам в этом, предоставляя вам коллекцию полезных и простых в приготовлении рецептов, которые понравятся вам и вашей семье.

Выбирайте из почти 100 рецептов завтраков, обедов, ужинов и закусок, каждый из которых был специально разработан для обеспечения вас и вашего ребенка необходимыми питательными веществами в это время. Для каждого рецепта в приложении Hollestic мы предоставляем вам информацию о пищевой ценности каждой порции, а также подробные сведения об ингредиентах и ​​инструкции по приготовлению.

В приложение Hollestic также включены полезные советы для каждого триместра, советы по правильному питанию и физической активности во время беременности, а также трекер беременности, который позволяет отслеживать прогресс роста вашего ребенка неделя за неделей, сравнивая их с фруктами того же размера. . Вы также найдете ссылки на проверенные онлайн-ресурсы.

Информация в приложении Hollestic основана на актуальных научных данных и была создана диетологами, акушерами и исследователями из Национального родильного дома на Холлес-стрит в Дублине и Центра перинатальных исследований UCD в Дублине.

Загрузите Hollestic сегодня, чтобы дать вам и вашему ребенку лучший старт в жизни.