Дневник тренировок и ничего лишнего
advertisement
Имя | Fit Journal |
---|---|
Версия | 1.41.0 |
Обновить | 09 нояб. 2024 г. |
Размер | 13 MB |
Категория | Здоровье и фитнес |
Количество установок | 50тыс.+ |
Разработчик | Sultan Seidalin |
Android OS | Android 8.0+ |
Google Play ID | kz.maestrosultan.fitjournal |
Fit Journal · Описание
Полноценный дневник для ваших тренировок и ничего лишнего. Записывайте упражнения, анализируйте прогресс, ведите заметки о самочувствии после тренировки.
В приложении уже добавлены десятки упражнений для занятий дома, на улице или в спортзале. Отжимания, подтягивания, становая тяга, подъёмы штанги, приседания, бег, скручивания и многие другие упражнения. А если вы придумали своё упражнение — добавьте его в список.
Замеряйте свое тело и записывайте результаты и увидите как ваше тело меняется со временем.
Используйте калькулятор ПМ, чтобы узнать, какой вес вы можете взять на одно повторение. Переводите фунты в килограммы через конвертер, чтобы знать точный вес тренажёров. В будущем появится больше конвертеров и калькуляторов.
Бонус для тех, кто не только сам занимается спортом, но и тренирует других — создавайте дневники тренировок для своих учеников. Переключайтесь между полноценными дневниками, записывайте в них тренировки учеников и следите за их прогрессом.
Fit Journal использует HealthKit для отображения шагов.
Условия пользования: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
В приложении уже добавлены десятки упражнений для занятий дома, на улице или в спортзале. Отжимания, подтягивания, становая тяга, подъёмы штанги, приседания, бег, скручивания и многие другие упражнения. А если вы придумали своё упражнение — добавьте его в список.
Замеряйте свое тело и записывайте результаты и увидите как ваше тело меняется со временем.
Используйте калькулятор ПМ, чтобы узнать, какой вес вы можете взять на одно повторение. Переводите фунты в килограммы через конвертер, чтобы знать точный вес тренажёров. В будущем появится больше конвертеров и калькуляторов.
Бонус для тех, кто не только сам занимается спортом, но и тренирует других — создавайте дневники тренировок для своих учеников. Переключайтесь между полноценными дневниками, записывайте в них тренировки учеников и следите за их прогрессом.
Fit Journal использует HealthKit для отображения шагов.
Условия пользования: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/