Carbon - Macro Coach & Tracker

Carbon Diet Coach — это ваше решение в области питания, обеспечивающее ПОСЛЕДНИЕ результаты. Независимо от того, хотите ли вы сбросить жир, нарастить мышечную массу, улучшить метаболизм или просто поддерживать вес, Carbon Diet Coach избавит вас от догадок.

Carbon Diet Coach — это научно обоснованное приложение по питанию, разработанное известными тренерами по питанию доктором Лэйном Нортоном (доктор философии диетологии) и дипломированным врачом-диетологом Китом Кракером (бакалавр диетологии).

Он делает все, что сделал бы обычный тренер по питанию, но за небольшую плату. Просто выберите цель, ответьте на несколько коротких вопросов, а все остальное сделает система! Вы получите индивидуальный план питания, основанный на ВАШИХ целях и метаболизме.

Более того, Carbon будет корректировать план по мере вашего прогресса, чтобы оптимизировать ваши результаты. Если вы достигнете плато или застопоритесь, Carbon внесет коррективы, чтобы вы продвигались к своей цели, как это сделал бы любой хороший тренер. Наша система коучинга использует новейшие методы науки о питании, чтобы обеспечить вам наилучшие результаты.

Все, что вам нужно сделать, это выполнить следующие простые шаги:

• Регистрируйте свою еду с помощью встроенного трекера еды.
• Зарегистрируйте свой вес тела
• Регистрация заезда каждую неделю.

Сделайте это, а Carbon сделает все остальное!

Carbon Diet Coach может делать то, чего не могут другие приложения для тренировок по питанию. Например, ваш план питания может быть адаптирован к вашим диетическим предпочтениям:

• Сбалансированный
• С низким содержанием углеводов
• С низким содержанием жира
• Кетогенный
• Растительного происхождения

Каждый параметр полностью настраивается, поэтому вы получаете план, который подходит именно ВАМ!

Еще одна особенность, которая делает Carbon уникальным, — это планировщик диеты. Хотите высоко- и низкокалорийные дни, а не есть одну и ту же еду каждый день? Используйте планировщик диеты, чтобы настроить свою неделю и не сбиться с пути. Переедали в один день и не знаете, что делать со своим планом питания на оставшуюся часть недели? Настройте планировщик диеты так, чтобы он учитывал то, что вы переедаете, а Carbon сделает все остальное!

Другие функции коучинга включают в себя:

• Регулируемые дни заезда.
• Возвращайте пояснения, чтобы вам никогда не приходилось задаваться вопросом, почему приложение внесло или не внесло изменения.
• История посещений, чтобы вы могли оглянуться назад и понять, почему приложение внесло различные изменения.
• Диаграммы, показывающие ваш вес, жировые отложения, мышечную массу тела, потребление калорий, потребление белка, потребление углеводов, потребление жиров и скорость метаболизма.
• Функция раннего заезда для тех, кто не всегда может зарегистрироваться в указанный день.
• Отслеживание целей: вы можете видеть достигнутый вами прогресс и то, насколько вы близки к цели.
• Рекомендации после достижения цели, чтобы вы могли спланировать дальнейшие действия и СОХРАНИТЬ результаты.

Вы уже знаете, что делаете с питанием, и вам не нужен тренер Carbon? Нет проблем, вы можете ввести цели по питанию и просто использовать трекер питания. Помимо удивительных коучинговых функций в этом приложении есть еще и превосходный трекер еды. Его особенности включают в себя:

• Огромная база данных продуктов питания.
• Сканер штрих-кода
• Быстрое добавление макросов.
• Копирование блюд
• Любимая еда
• Создавайте собственные блюда.
• Создавайте собственные рецепты.

Независимо от вашей цели, Carbon Diet Coach – ваше решение.

База данных продуктов питания на базе FatSecret:
https://fatsecret.com