Оздоровительное путешествие с трекером менструации, советами по здоровью и тренировками, адаптированными к циклу.
advertisement
Имя | Blossom Cycle |
---|---|
Версия | 1.0.4 |
Обновить | 16 февр. 2024 г. |
Размер | 26 MB |
Категория | Здоровье и фитнес |
Количество установок | 0+ |
Разработчик | Inno Diets UAB |
Android OS | Android 5.0+ |
Google Play ID | com.kilogroup.blossomcycle |
Blossom Cycle · Описание
Позаботьтесь о своем здоровье и благополучии с помощью Blossom Cycle, идеального приложения для отслеживания цикла, разработанного специально для женщин. Позвольте себе понять уникальный ритм своего тела, предугадать свой менструальный цикл и оптимизировать свой образ жизни для каждой фазы. Планируете ли вы свой месяц или стремитесь к личностному росту, Blossom Cycle — ваш надежный спутник на пути к тому, чтобы стать лучше.
То, что вы получаете:
1. Отслеживание менструации: легко записывайте и прогнозируйте свои менструальные циклы для точного отслеживания менструации.
2. Комплексный календарь: визуализируйте весь свой цикл с первого взгляда, включая периоды фертильности, фазы овуляции и ПМС.
3. Рекомендации по питанию: получайте персональные советы по питанию, адаптированные к каждой фазе цикла, которые гарантируют, что вы насытите свой организм нужными питательными веществами.
4. Напоминания о заботе о себе. Будьте в курсе заботы о себе с помощью индивидуальных рекомендаций по релаксации, снятию стресса и психическому благополучию на разных фазах цикла.
5. Информация об интимной близости: узнайте, как ваш цикл влияет на ваше либидо, и получите советы экспертов для полноценной и связанной интимной жизни.
6. Советы по сну. Оптимизируйте свой режим сна с помощью рекомендаций по сну для каждого цикла, чтобы улучшить отдых и восстановить силы.
7. Индивидуальные тренировки. Доступ к тренировкам, согласованным с вашей фазой цикла, чтобы максимизировать пользу для фитнеса без перенапряжения. К каждой тренировке прилагается обучающее видео для правильного выполнения.
То, что вы получаете:
1. Отслеживание менструации: легко записывайте и прогнозируйте свои менструальные циклы для точного отслеживания менструации.
2. Комплексный календарь: визуализируйте весь свой цикл с первого взгляда, включая периоды фертильности, фазы овуляции и ПМС.
3. Рекомендации по питанию: получайте персональные советы по питанию, адаптированные к каждой фазе цикла, которые гарантируют, что вы насытите свой организм нужными питательными веществами.
4. Напоминания о заботе о себе. Будьте в курсе заботы о себе с помощью индивидуальных рекомендаций по релаксации, снятию стресса и психическому благополучию на разных фазах цикла.
5. Информация об интимной близости: узнайте, как ваш цикл влияет на ваше либидо, и получите советы экспертов для полноценной и связанной интимной жизни.
6. Советы по сну. Оптимизируйте свой режим сна с помощью рекомендаций по сну для каждого цикла, чтобы улучшить отдых и восстановить силы.
7. Индивидуальные тренировки. Доступ к тренировкам, согласованным с вашей фазой цикла, чтобы максимизировать пользу для фитнеса без перенапряжения. К каждой тренировке прилагается обучающее видео для правильного выполнения.