Be Safe

CALM план обеспечения безопасности

Это приложение дает вам, чтобы помочь себе, чтобы оставаться в безопасности и обратиться к другим, когда у вас есть мысли о самоубийстве. Это поможет вам распознать ваши триггеры; вещи, которые вы можете сделать, чтобы отвлечь свой ум, люди вы можете видеть или места, где вы можете пойти, чтобы быть в безопасности, связи и отвлекается; кто вы можете связаться, когда вы изо всех сил, которые помогут вам с профессиональной точки зрения, и что вы можете сделать, чтобы сохранить свою среду безопасности.