ADESTRA ONLINE

Если вы катаетесь на коньках и хотите оставаться в форме, попробуйте приложение ADESTRA. Это платформа, созданная для того, чтобы вести более здоровый образ жизни и тренироваться онлайн из любого места. Наши услуги включают:
· Запись вашей повседневной физической активности
Следите за своим весом и другими параметрами тела
Более 2000 различных упражнений и занятий
· Демонстрация упражнений в 3D-анимации
Предустановленные тренировки с возможностью создания собственных упражнений
Более 150 целей для победы

Выберите онлайн-тренировку, которая лучше всего соответствует вашим спортивным интересам, и следите за точным отслеживанием, синхронизируя все ваши успехи, будь то поднятие тяжестей или упражнения на улучшение эластичности. Наше приложение разработано, чтобы предложить вам индивидуальные тренировки, которые дадут вам всю мотивацию, необходимую для улучшения ваших результатов.