VAHA

O VAHA é seu personal trainer digital para fitness e bem-estar, fornecendo acesso a sessões imersivas e personalizadas em casa através de um espelho interativo. Com foco no fluxo, o VAHA combina seus recursos e necessidades com a quantidade certa de desafios. Experimente este ponto ideal com a VAHA e faça dela a sua nova vida com propósito. Porque por que você deve moer, lutar e lutar, quando pode fluir?

Como começar: (com o espelho em casa)

Inscreva-se no aplicativo móvel usando e-mail e senha
Verifique sua senha e email
Entre no aplicativo móvel usando email e senha
Reinicialize sua senha, se quiser

Onboarding:

Digite seu nome, sexo, idade, altura e peso
Escolha entre uma jornada personalizada - sendo atribuída ao seu personal trainer digital e uma jornada não personalizada
Se você estiver emparelhado com um personal trainer digital, ele criará um plano de treinamento personalizado com você
Escolha um gênero de treinador que também se aplique ao gênero do personal trainer digital em seus vídeos
Programe ou inicie uma avaliação mais profunda para que um personal trainer digital elabore seu plano personalizado

Configuração:

Emparelhe seu aplicativo com o espelho para configurá-lo
Configure seu VAHA a partir do telefone usando bluetooth e rede
Dê um nome à sua VAHA / sua conta

Recursos:

Veja qual treino você planejou para o dia e quanto tempo levará
Clique nele, se você quiser ver a visão geral do seu treino (os detalhes dos exercícios)
Acesse a visão geral do plano e a visão geral do planejamento (por meio de um calendário)
Acesse sua visão geral das calorias queimadas e exercícios realizados
Acesse seus exercícios de benchmark a partir da avaliação e consiga reinserir os dados a qualquer momento
Veja quem é o personal trainer digital atribuído a você e sua especialidade, credenciais e um vídeo de apresentação
Entre em contato com seu personal trainer digital por e-mail
Escolha seu objetivo e forneça detalhes sobre ele
Verifique seu plano de treino atual, com seu objetivo de quantas vezes por semana você planejou se exercitar e até onde chegou
Veja suas informações pessoais e possa editá-las