The Stoic

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Os estóicos do Antigo, desde o erudito escravo grego Epicteto até o renomado imperador romano Marco Aurélio. Eles são professores habilidosos que transmitem sabedoria a qualquer um que os estude.

O estoicismo ajudou e ainda continua a guiar muitos a alcançar a felicidade na vida, ou o que eles chamam de "eudaimonia" (é um profundo sentimento de realização e bem-estar).

Para alcançá-lo, os estóicos seguem as 4 virtudes cardeais. Ou seja, sabedoria, coragem, moderação, justiça e tudo o que é bom. Afastando-se disso estão todos os vícios que são ruins. Então, há indiferentes preferidos e despreferidos.

💡 Sabedoria 💡
Trata-se de entender o mundo ao seu redor, vê-lo como ele é e deixar de lado seus próprios julgamentos e preconceitos. Ver as coisas como elas realmente são, não como você gostaria que fossem.

Fazendo isso, permite que você tome excelentes decisões em todos os assuntos da vida. A prática constante permite que você navegue pelos desafios da vida com clareza e percepção.

⚔ Coragem ⚔
Coragem é a capacidade de enfrentar situações desafiadoras, adversidades ou obstáculos sem ser dominado pelo medo ou abalado pela incerteza.

Não é a eliminação do medo, desejo ou ansiedade; está agindo da maneira certa, apesar disso. Coragem é defender o que é certo, mesmo quando é difícil ou impopular, e permanecer fiel aos seus princípios diante da oposição.

☕ Moderação ☕
Popularmente conhecido como temperança, autodisciplina ou autocontrole. Isso ajuda a protegê-lo contra os extremos. Evitar o excesso e buscar o contentamento na simplicidade.

Com moderação, evita que você seja arrastado por eventos externos, desejos e emoções para manter uma sensação de paz interior.

☺ Justiça ☺
Justiça significa como tratar os outros como você gostaria de ser tratado no estoicismo. É como se comportar, agir e responder uns aos outros. Como tratar os outros com justiça.

Práticas

Existem várias práticas associadas ao estoicismo que você pode exercer.

💖 Pratique as virtudes
🧠 Dicotomia de controle
⏳ Memento mori
✍🏼 Diário/Reflexão
🧐 Premeditatio Malorum
😎 Amor Fati (o amor do destino)
🖼 Visão panorâmica
🙏🏼 Praticando a gratidão

Benefícios do aplicativo

O aplicativo estóico é uma maneira simples, mas bonita, de fornecer sabedoria estóica destilada ao longo dos séculos para você e qualquer pessoa que queira aprender e se aprimorar.

Aprender estoicismo não remove todos os obstáculos da vida, mas ajuda você a pensar de maneira diferente sobre eles. Ele não fornecerá todas as respostas, mas lhe dará a capacidade de formular as perguntas que levarão às soluções.

A filosofia deixa claro que se tornar a melhor versão de si mesmo envolve se esforçar para ter um caráter excelente – um que possa efetivamente ajudá-lo a criar um mundo no qual valha a pena viver – tanto para você quanto para os outros.

O aplicativo Stoic é um ótimo ponto de partida para guiá-lo a um mundo menos confuso e obter um melhor estado de perspectiva do mundo. Escolha sabiamente!

Autores

Conheça os autores com uma descrição sucinta no app.
✔ Marco Aurélio
✔ Sêneca
✔ Epiteto
✔Zeno
✔ Caio Musônio Rufo
✔ Crisipo
✔ Hierócles

Recursos

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