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Um conjunto completo de ferramentas de rastreamento e treinamento para ajudar você a atingir seus objetivos de fitness.

Seja você um iniciante na academia ou um levantador de peso experiente, encontrará os recursos e ferramentas necessários para se manter no caminho certo e motivado para alcançar seus objetivos. Obtenha rotinas de treino personalizadas escritas por treinadores e atletas reconhecidos internacionalmente. Acompanhe seu progresso ao longo do tempo. Compartilhe e descubra novas rotinas de treino realizadas por uma comunidade de mais de 100 milhões de entusiastas de fitness.

RASTREIE SEUS TREINOS DE GINÁSTICA COM FACILIDADE
- Registre treinos de força com mais detalhes e acompanhe seu progresso ao longo do tempo registrando carga, séries e repetições.
- Crie sua própria rotina de treino com mais de 800 exercícios.
- Descubra novas Rotinas de Treino escritas por treinadores e atletas reconhecidos internacionalmente e compartilhe suas favoritas com outras pessoas.
- Conecte-se a mais de 400 dispositivos para importar e analisar todos os seus dados em um só lugar.

CONECTE-SE COM APPS E WEARABLES
- Use Bluetooth para conectar equipamentos compatíveis ao app para uma experiência premium, mais dados para melhorar sua corrida e rastreamento de rotas.
- Sincronize com os apps mais recentes e a maioria dos wearables, incluindo Apple Health, Garmin e muito mais.

ANALISE SEU DESEMPENHO EM CADA TREINO
- Obtenha insights detalhados sobre cada treino, com estatísticas detalhadas como ritmo, distância, duração, queima de calorias, elevação e muito mais.
- Mantenha o controle do seu progresso revisando seus treinos anteriores.
- Defina metas pessoais e ajuste-as à medida que você melhora com cada treino.
- Receba atualizações visuais, táteis e de áudio em tempo real sobre seu progresso.

JUNTE-SE À COMUNIDADE
- Feed de Atividades – encontre amigos e outros caminhantes para se motivar.
- Compartilhe treinos nas suas redes sociais favoritas.
- Participe de Desafios – compita com outros ou consigo mesmo, suba no placar e ganhe prêmios incríveis.

TREINE COMO UM PROFISSIONAL COM OS RECURSOS MVP PREMIUM
- Desbloqueie as melhores ferramentas para transformar seus objetivos em planos alcançáveis com uma assinatura Premium.
- Use o Rastreamento ao Vivo para tranquilizar seus entes queridos – Este recurso de segurança pode compartilhar sua localização em tempo real com uma lista segura de familiares e amigos.
- Execute Planos de Treinamento e alcance metas de perda de peso ou distância com planos personalizados que se adaptam dinamicamente ao seu nível de condicionamento físico à medida que você melhora.
- Monitore e analise zonas de frequência cardíaca para ajustar seu treinamento com base nas metas.
- Defina uma meta para sua corrida e mantenha-se no caminho certo com atualizações do treinador de áudio, incluindo ritmo, cadência, distância, duração, calorias e muito mais.

Veja os termos, condições e nossa política de privacidade completa em:
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Nota: O uso contínuo do GPS em segundo plano pode diminuir significativamente a vida útil da bateria.