PE Coach

PE Coach jest przeznaczony do stosowania podczas terapii zespołu stresu pourazowego (PTSD) ze służby zdrowia, który jest przeszkolony w następstwie długotrwałego narażenia (PE) terapii. Aplikacja poprowadzi Cię przez ćwiczenia przypisanych przez terapeutę i pozwala śledzić i rejestrować swoje postępy. Ponadto, aplikacja dostarcza technik takich jak kontrolowanego oddychania, które pomogą Ci tolerować i zmniejszyć stres. PE Coach pomoże Ci zapamiętać i śledzić nadchodzące sesje terapeutyczne. Będziesz w stanie nagrywać dźwięk sesji bezpośrednio do telefonu, dzięki czemu można przejrzeć je później jako część swojego leczenia.

Sama ta aplikacja nie jest wystarczająca do leczenia PTSD. Jednak ci, którzy są leczeni PE mogą pracować razem ze swoim terapeutą, aby korzystać z narzędzi w tej aplikacji.

PE Coach został stworzony przez National Center va za PTSD.