Mind Games Pro GAME
Mind Games zawiera ćwiczenia uważności. Poprzednie badania wykazały, że uważność może zapewnić poprawę koncentracji, pamięci roboczej i elastyczności umysłowej u niektórych osób. Badania wskazują, że uważność może również przynosić korzyści emocjonalne. Aplikacja zawiera instrukcje dotyczące korzystania z uważności podczas gry i w życiu. Zalecane są inne działania, które według poprzednich badań mogą pomóc niektórym osobom w poznaniu (takie jak ćwiczenia aerobowe). Możesz również nauczyć się nowych strategii pamięciowych. Nie przeprowadzono jeszcze żadnych badań naukowych, aby ustalić, czy konkretna implementacja gier Mindfulness i treningu mózgu w aplikacji ma korzyści poznawcze. Co najmniej możesz dobrze się bawić, rzucając wyzwanie swojemu umysłowi naszymi grami, ucząc się nowej praktyki medytacyjnej, poznając strategie, które mogą poprawić twoje zapamiętywanie informacji i zdobywając wiedzę w zakresie działań opartych na wiedzy.