Zmień swój system Android w profesjonalną obudowę.
advertisement
Nazwa | Gentle Wakeup |
---|---|
Wersja | 8.6.3 |
Aktualizuj | 12 paź 2024 |
Rozmiar | 10 MB |
Kategoria | Styl życia |
Instalacje | 500tys.+ |
Deweloper | Dr. Alexander Rieger |
Android OS | Android 5.0+ |
Google Play ID | com.changemystyle.gentlewakeup |
Gentle Wakeup · Opis
Każdego dnia budź się spokojnie i zrelaksowany
Powoli zwiększające się światło i dźwięk o poranku pomogą Ci wybudzić się z głębokiego snu i pozwolą Twojemu ciału przygotować się na przebudzenie.
Zasypiaj szybciej
Powoli gasnące światło i naturalny dźwięk wieczorem ukołyszą Cię do snu. Środek nasenny spowalnia oddech.
Śpij lepiej w nocy
Kojące dźwięki natury lub domu przy małej głośności pomogą Ci nie zasnąć.
Funkcje:
✓ Budzik: w pełni funkcjonalny, bezpłatny budzik z powtarzającymi się alarmami i funkcją drzemki.
✓ Prawdziwy wschód słońca: urządzenie zmienia kolory z czerwonego na żółty jak prawdziwy wschód słońca.
✓ Delikatne dźwięki: obudź się przy różnych naturalnych dźwiękach, muzyce instrumentalnej lub własnych ulubionych dźwiękach.
✓ Duży zegar na szafce nocnej: zegar do spania, który pokazuje cyfrową godzinę i godzinę pobudki w nocy, a także może odtwarzać muzykę do snu, która pomoże Ci szybciej zasnąć.
✓ Budzenie radiem:obudź się przy dźwiękach ulubionej stacji radiowej.
✓ Drzemka wzmacniająca: Zrób sobie drzemkę w ciągu dnia i obudź się wypoczęty i pełen nowej energii po 20 minutach.
✓ Wyłącznik czasowy: Łatwo zasypiaj wieczorem przy zachodzie słońca i coraz delikatniejszych dźwiękach (ASMR).
✓ Pomoc w zasypianiu: pomaga spowolnić oddech, dzięki czemu szybciej i bardziej zrelaksujesz się. Ustaw timer dla prędkości, od której chcesz zmniejszyć.
✓ Dźwięki do spania: Śpij lepiej dzięki dźwiękom w tle! Wybieraj spośród dźwięków takich jak deszcz, wiatr, świerszcze lub biały szum. Obsługuje również wszystkie cykle snu, takie jak sen płytki, sen głęboki i sen REM.
✓ Delikatny jet lag: dostosuj godzinę pobudki do strefy czasowej miejsca docelowego, 1 godzinę dziennie przed wyjazdem.
✓ Delikatna zmiana czasu: dostosuj godzinę budzenia na następną zmianę czasu 10 minut każdego dnia przed jej wystąpieniem.
✓ Pogoda i ubrania: prognoza pogody z symbolami odzieży, która zawsze zaleca odpowiedni strój na dzisiejszą pogodę. Na deszcz, śnieg, słońce, gorąco lub zimno – ta aplikacja poleci odpowiednie ubrania.
✓ Piękne odliczanie:policz liczbę dni, tygodni, a nawet minut do następnych wakacji, przyjęcia urodzinowego lub innego wydarzenia, o którym musisz pamiętać. Wybieraj spośród ponad 100 pięknie zaprojektowanych lad i udostępniaj je znajomym.
✓ Indywidualne budzenie: obudź się, nie przeszkadzając partnerowi.
✓ Łatwy i intuicyjny: Dostęp do wszystkich głównych funkcji można uzyskać za pomocą ikon bezpośrednio na ekranie głównym.
✓ Miękkie światło latarki: użyj miękkiego światła, aby znaleźć coś w nocy, nie budząc nikogo innego, a Ty znajdziesz to, czego potrzebujesz.
✓ Portret i poziom: Twoje urządzenie można ustawić w trybie pionowym lub poziomym na szafce nocnej lub stoliku nocnym.
✓ Autostart: aplikacja może uruchomić się automatycznie, nawet jeśli ją zamkniesz. Brak dodatkowego zużycia baterii.
✓ Pomiń następny alarm: pomiń powtarzający się alarm, na wypadek gdybyś musiał obudzić się wcześniej. Teraz nie będziesz już narażony na ryzyko, że zapomnisz ponownie włączyć alarm.
✓ Niestandardowe opcje powtarzania: Powtarzaj alarmy co drugi poniedziałek, co drugi dzień lub ustawiaj określone dni kalendarzowe tak, aby pokrywały się z Twoimi zmianami.
✓ Medytacja z przewodnikiem: Zasypianie dzięki relaksacji z przewodnikiem i medytacji snu z przewodnikiem (po angielsku). Obudź się z uważnością.
✓ Pulsacyjna jasność: przydatna dla osób niesłyszących lub z wadą słuchu.
Uprawnienia:W przypadku urządzeń z systemem Android Go wymagana jest usługa ułatwień dostępu, aby przy uruchomieniu aplikacja znalazła się na pierwszym planie.
Zapobiegaj zaburzeniom snu
Delikatne dźwięki i światło do snu mogą pomóc w zaburzeniach snu spowodowanych dowolną przyczyną, taką jak: stres, zmęczenie spowodowane zmianą strefy czasowej, depresja, migrena, ból głowy, motywacja, szumy uszne, bezsenność, wypalenie zawodowe, autyzm, zespół stresu pourazowego (PTSD), zaburzenia lękowe, ADHD, zaburzenia psychiczne. Należy pamiętać, że aplikacja nie jest produktem medycznym, a zaburzenia snu zawsze powinny być diagnozowane przez lekarza. Ale może pomóc Ci zasnąć bez konieczności używania tabletek nasennych.
Zacznij budzić się coraz większym światłem, a już nigdy nie będziesz chciał budzić się przy ostrych dźwiękach.
Powoli zwiększające się światło i dźwięk o poranku pomogą Ci wybudzić się z głębokiego snu i pozwolą Twojemu ciału przygotować się na przebudzenie.
Zasypiaj szybciej
Powoli gasnące światło i naturalny dźwięk wieczorem ukołyszą Cię do snu. Środek nasenny spowalnia oddech.
Śpij lepiej w nocy
Kojące dźwięki natury lub domu przy małej głośności pomogą Ci nie zasnąć.
Funkcje:
✓ Budzik: w pełni funkcjonalny, bezpłatny budzik z powtarzającymi się alarmami i funkcją drzemki.
✓ Prawdziwy wschód słońca: urządzenie zmienia kolory z czerwonego na żółty jak prawdziwy wschód słońca.
✓ Delikatne dźwięki: obudź się przy różnych naturalnych dźwiękach, muzyce instrumentalnej lub własnych ulubionych dźwiękach.
✓ Duży zegar na szafce nocnej: zegar do spania, który pokazuje cyfrową godzinę i godzinę pobudki w nocy, a także może odtwarzać muzykę do snu, która pomoże Ci szybciej zasnąć.
✓ Budzenie radiem:obudź się przy dźwiękach ulubionej stacji radiowej.
✓ Drzemka wzmacniająca: Zrób sobie drzemkę w ciągu dnia i obudź się wypoczęty i pełen nowej energii po 20 minutach.
✓ Wyłącznik czasowy: Łatwo zasypiaj wieczorem przy zachodzie słońca i coraz delikatniejszych dźwiękach (ASMR).
✓ Pomoc w zasypianiu: pomaga spowolnić oddech, dzięki czemu szybciej i bardziej zrelaksujesz się. Ustaw timer dla prędkości, od której chcesz zmniejszyć.
✓ Dźwięki do spania: Śpij lepiej dzięki dźwiękom w tle! Wybieraj spośród dźwięków takich jak deszcz, wiatr, świerszcze lub biały szum. Obsługuje również wszystkie cykle snu, takie jak sen płytki, sen głęboki i sen REM.
✓ Delikatny jet lag: dostosuj godzinę pobudki do strefy czasowej miejsca docelowego, 1 godzinę dziennie przed wyjazdem.
✓ Delikatna zmiana czasu: dostosuj godzinę budzenia na następną zmianę czasu 10 minut każdego dnia przed jej wystąpieniem.
✓ Pogoda i ubrania: prognoza pogody z symbolami odzieży, która zawsze zaleca odpowiedni strój na dzisiejszą pogodę. Na deszcz, śnieg, słońce, gorąco lub zimno – ta aplikacja poleci odpowiednie ubrania.
✓ Piękne odliczanie:policz liczbę dni, tygodni, a nawet minut do następnych wakacji, przyjęcia urodzinowego lub innego wydarzenia, o którym musisz pamiętać. Wybieraj spośród ponad 100 pięknie zaprojektowanych lad i udostępniaj je znajomym.
✓ Indywidualne budzenie: obudź się, nie przeszkadzając partnerowi.
✓ Łatwy i intuicyjny: Dostęp do wszystkich głównych funkcji można uzyskać za pomocą ikon bezpośrednio na ekranie głównym.
✓ Miękkie światło latarki: użyj miękkiego światła, aby znaleźć coś w nocy, nie budząc nikogo innego, a Ty znajdziesz to, czego potrzebujesz.
✓ Portret i poziom: Twoje urządzenie można ustawić w trybie pionowym lub poziomym na szafce nocnej lub stoliku nocnym.
✓ Autostart: aplikacja może uruchomić się automatycznie, nawet jeśli ją zamkniesz. Brak dodatkowego zużycia baterii.
✓ Pomiń następny alarm: pomiń powtarzający się alarm, na wypadek gdybyś musiał obudzić się wcześniej. Teraz nie będziesz już narażony na ryzyko, że zapomnisz ponownie włączyć alarm.
✓ Niestandardowe opcje powtarzania: Powtarzaj alarmy co drugi poniedziałek, co drugi dzień lub ustawiaj określone dni kalendarzowe tak, aby pokrywały się z Twoimi zmianami.
✓ Medytacja z przewodnikiem: Zasypianie dzięki relaksacji z przewodnikiem i medytacji snu z przewodnikiem (po angielsku). Obudź się z uważnością.
✓ Pulsacyjna jasność: przydatna dla osób niesłyszących lub z wadą słuchu.
Uprawnienia:W przypadku urządzeń z systemem Android Go wymagana jest usługa ułatwień dostępu, aby przy uruchomieniu aplikacja znalazła się na pierwszym planie.
Zapobiegaj zaburzeniom snu
Delikatne dźwięki i światło do snu mogą pomóc w zaburzeniach snu spowodowanych dowolną przyczyną, taką jak: stres, zmęczenie spowodowane zmianą strefy czasowej, depresja, migrena, ból głowy, motywacja, szumy uszne, bezsenność, wypalenie zawodowe, autyzm, zespół stresu pourazowego (PTSD), zaburzenia lękowe, ADHD, zaburzenia psychiczne. Należy pamiętać, że aplikacja nie jest produktem medycznym, a zaburzenia snu zawsze powinny być diagnozowane przez lekarza. Ale może pomóc Ci zasnąć bez konieczności używania tabletek nasennych.
Zacznij budzić się coraz większym światłem, a już nigdy nie będziesz chciał budzić się przy ostrych dźwiękach.