FODMAP Friendly APP
Aplikacja jest oparta na dowodach i stworzona przez Przyjaznego Akredytowanego Praktykującego Dietetyka FODMAP, w tym:
- Informacje o FODMAPs, diecie Low FODMAP, testach oddechu i IBS.
- Łatwy do zrozumienia film, który poprowadzi Cię przez aplikację.
- Plany posiłków Low FODMAP, które pomogą Ci w podróży z Low FODMAP.
- Zobacz ogólną ocenę PASS/FAIL dla każdej żywności zgodnie z poziomami FODMAP Friendly Certified. Lista żywności zawierająca setki składników, określająca, ile żywności jest o niskiej zawartości FODMAP (wielkość porcji o niskiej zawartości FODMAP) oraz procent FODMAP w każdym składniku. Zobacz konkretne poziomy FODMAP dla żywności, aby lepiej dostosować się do osobistych progów.
- Ta aplikacja może pomóc w zmniejszeniu kumulacji FODMAP
- Lista produktów Low FODMAP, które zostały certyfikowane przez FODMAP Friendly, wraz z informacjami o produktach i dostępnością. Możesz zobaczyć wielkość porcji Low FODMAP i kliknąć „Czy mogę mieć więcej?”, aby zobaczyć, że nadal możesz mieć jeszcze więcej swoich ulubionych produktów, jeśli mają bardzo niski poziom FODMAP.
- Jeśli składnik ma wysoki poziom FODMAP, kliknij „Ile przepustek?”, aby sprawdzić, czy jakakolwiek ilość ma niski poziom FODMAP – nadal możesz dodać niektóre ze swoich ulubionych potraw!
- Zbiór ponad 200 pożywnych przepisów o niskiej zawartości FODMAP, w tym e-booki z przepisami.
- Funkcje umożliwiające dodawanie ulubionych, drukowanie i dodawanie notatek do przepisów
- Sprawdź nasze listy krajów, które pokazują certyfikowane produkty dostępne w Twoim kraju.
- Jednostki miary są wyświetlane w systemie metrycznym i imperialnym.
- Skorzystaj z naszej bazy danych, aby znaleźć dietetyka w Twojej okolicy!
- Ponad 50 wcześniej nieprzetestowanych produktów spożywczych.